임플란트 수술 후 가슴이 답답하고 감정 조절이 힘들어요, 어떻게 해야 하나요?

Question

작년에 치과 전체 임프란트 수술하고 아직 치료중인데 수술이후부터 술줄이고 담배를 끊게 됐습니다
그이후부터 가슴이답답하고 예민해져서 작은일에두 크게 반응하고 감정 조절이 힘들어요 치과진료중이라 대인관계도 회사와 집말고는 다끊은 상태인데 회사에서도 예민해져있다보니 직원들 한테도 신경질적으로 반응하게되고 너무힘드네요...

닥터나우 AI · Accepted Answer

치과 임플란트 수술 후 생활 습관의 변화로 인해 스트레스를 많이 받으시는 것 같네요. 술과 담배를 끊은 것은 건강에 긍정적인 변화이지만, 금단 증상이나 스트레스로 인해 가슴 답답함과 감정 조절에 어려움을 겪을 수 있습니다.

이러한 증상을 완화하기 위해 몇 가지 방법을 시도해보실 수 있습니다. 우선, 전문 상담사와의 심리 상담을 통해 감정 조절과 스트레스 관리에 도움을 받으시는 것이 좋겠어요. 또한, 규칙적인 운동은 스트레스 해소와 기분 전환에 도움이 될 수 있습니다. 명상이나 깊은 호흡을 통해 마음을 안정시키는 방법도 시도해보시길 권장드립니다.

만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 정신건강의학과 전문의와 상담하여 약물 치료를 고려해보실 수도 있습니다. 이전에 정신과적인 질환에 대해서 진단과 치료를 받은 이력이 있으시다면 현재 시점에서 극심한 스트레스 등으로 증상이 다시 나타날 수도 있으니 정신건강의학과 재진료를 받아보시는 것을 조심스럽게 권장드립니다.

건강을 최우선으로 생각하시고 필요한 지원을 받으시길 바랍니다.

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