피부과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.11.27
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  턱에 나타나는 좁쌀 여드름으로 스트레스 받으시는 상황이 이해됩니다.

  턱 부위에 좁쌀 여드름이 생기는 주요 원인은 다음과 같습니다:

  1. 호르몬 변화: 턱은 호르몬 변화에 특히 민감한 부위로, 생리 주기, 스트레스, 피임약 복용 등으로 인해 여드름이 생길 수 있습니다.

  2. 피지선 분포: 턱 부위는 피지선이 많이 분포되어 있어 피지 과다 분비가 일어나기 쉽습니다.

  3. 습관적 자극: 턱을 자주 만지거나 손으로 지지하는 습관이 있으면 피부 자극으로 여드름이 발생할 수 있습니다.

  4. 스트레스와 수면 부족: 정서적 긴장이나 스트레스는 부신피질 호르몬 분비를 촉진해 피지선을 자극합니다.

  5. 식습관: 일부 음식은 피부 상태에 영향을 줄 수 있습니다.

  좁쌀 여드름 관리 방법:

  1. 턱 부위를 가능한 만지지 않도록 합니다.

  2. 올바른 세안법: 뜨거운 물에 적신 수건으로 10분 정도 모공을 열어준 후, 계면활성제가 적은 폼클렌징으로 부드럽게 세안합니다.

  3. 과도한 세안은 피하세요. 피지를 너무 많이 제거하면 유수분 균형이 깨질 수 있습니다.

  4. 스트레스 관리와 충분한 수면을 취하세요.

  5. 건강한 식습관을 유지하세요.

  질문자님이 언급하신 것처럼 직접 짜려고 하면 아프고 잘 짜지지 않는 경우가 많습니다. 이런 경우 가정에서 압출하려 시도하면 염증, 흉터, 재발 가능성이 높아질 수 있으니, 피부과에서 전문적인 치료를 받는 것이 가장 효과적입니다. 피부과에서는 상태에 따라 적절한 약물 치료나 시술을 제안해 드릴 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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