정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.08.09

  공황장애의 증상은 다음과 같습니다: 1. 심한 불안감이나 초조함 2. 죽을 것 같은 공포 3. 심장이 빠르게 뛰거나 두근거림 4. 호흡 곤란 5. 흉통이나 가슴 답답함 6. 어지러움 7. 손발 저림 8. 열감 9. 땀이 많이 남 10. 오한 11. 토할 것 같음 12. 몸이 떨림 13. 내가 내가 아닌 것 같은 느낌 14. 정신줄을 놓을 것 같다거나 미칠 것 같은 느낌 이러한 증상들은 갑작스럽게 나타나며, 공황발작은 보통 10분 이내에 최고조에 달하고 길게는 20-30분 정도 지속되다가 사라질 수 있습니다. 공황장애가 의심되면 가까운 정신건강의학과에 방문하여 전문의의 상담과 진료를 받는 것이 중요합니다. 공황발작이 일어나면 심장마비로 죽는 것이 아닐지 걱정하게 되기도 하지만, 공황발작이 그치면 신체는 다시 원상태로 회복되므로 그런 걱정은 하지 않으셔도 됩니다. 그러나 치료를 하지 않는 경우 계속 증상이 나타날 가능성이 있고, 그로 인해 일상생활에 영향이 커 스스로 매우 힘들고 불편한 상황이 지속될 수 있으므로 적절한 시기에 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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