다낭성난소증후군으로 하루 만에 체중 증가가 가능한가요?

박OO • 2025.09.05

다낭성난소 증후군이면 하루만에 300그람이 더 찔수있나요? 평소보다 조금 더 먹긴했는데 그래도 좀 이상해서요

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다이어트 관련 1개의 답변

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2025.09.05
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다낭성난소증후군이 있더라도 하루 만에 300g의 체중 증가는 일상적인 체중 변동 범위에 해당합니다.

일반적으로 체중은 하루 동안에도 수분 섭취량, 식사량, 배변 상태, 호르몬 변화 등 다양한 요인에 의해 변동될 수 있어요. 특히 평소보다 조금 더 드셨다고 하셨으니, 그로 인한 일시적인 체중 증가일 가능성이 높습니다.

다낭성난소증후군은 장기적으로 체중 증가에 영향을 줄 수 있지만, 하루 단위의 작은 체중 변화는 대부분 일시적인 요인에 의한 것입니다. 인슐린 저항성이 있는 다낭성난소증후군 환자의 경우 체중 관리가 더 어려울 수 있으나, 300g 정도의 변동은 정상적인 범위에 속합니다.

체중 관리가 걱정되신다면 규칙적인 식습관과 적절한 운동을 유지하시는 것이 도움이 될 수 있습니다.
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