축구 슛 후 발목이 무릎쪽으로 당겨지지 않아요, 왜 그럴까요?

이OO • 2024.06.01

축구 슛을 찼는데 오른쪽 발목이 경련 온 것 처럼 무릎쪽으로 당겨지지 않아요 쥐가 났다기엔 안 아픈데 이거 왜이런걸까요

마비

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닥터나우 AI
2024.07.16
축구를 하다가 발목에 불편함을 느끼는 경우 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 발목이 무릎 쪽으로 당겨지지 않는다고 하셨는데, 이는 발목 인대의 긴장이나 염좌, 근육의 경련 또는 부상 등으로 인한 것일 수 있습니다. 쥐가 난 것처럼 느껴지지만 통증이 없다면, 근육의 일시적인 경직이나 경련일 수도 있습니다. 하지만 정확한 진단을 위해서는 직접적인 신체 검사와 필요한 경우 영상 진단 등이 필요합니다. 따라서 증상이 지속되거나 걱정이 된다면 정형외과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 집에서 할 수 있는 일시적인 조치로는 다음과 같은 것들이 있습니다: 1. 충분한 휴식을 취하십시오. 2. 냉찜질을 해서 부기와 통증을 줄이십시오. 3. 발목을 높이고 쉬어서 혈액 순환을 돕고 부기를 줄이십시오. 4. 부드럽게 발목을 움직여서 경직을 풀어주십시오. 만약 증상이 호전되지 않거나 악화된다면 반드시 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.
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