과도한 칼슘 섭취로 요로결석 생길까요?

백OO • 2025.04.13

과도한 칼슘 섭취는 요도결석을 유발한다는데 딱 하루 한번 요구르트 1병에다 멸치반찬 캐슈넛 아몬드 호두 이렇게 먹었는데 요로결석 생길까봐 걱정이에요 이렇게 매일 먹지 않았으니 걱정안해도 되나요?

요로결석
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

비뇨의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.13
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [비뇨의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    안녕하세요. 과도한 칼슘 섭취가 요로결석의 위험을 증가시킬 수 있다는 것은 사실입니다. 하지만 하루에 요구르트 1병, 멸치 반찬, 캐슈넛, 아몬드, 호두를 섭취한 정도로는 요로결석이 생길 가능성이 매우 낮습니다. 특히 이런 식단을 매일 반복적으로 섭취하지 않았다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.

    요로결석은 칼슘 섭취뿐만 아니라 수분 섭취 부족, 염분 과다 섭취, 특정 질환 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 따라서 균형 잡힌 식단과 충분한 수분 섭취를 유지하는 것이 중요합니다. 만약 요로결석에 대한 걱정이 지속되거나 관련 증상이 나타난다면 가까운 병원을 방문하여 상담받으시길 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

비뇨의학과 관련 질문

  • 카베진과 구연산칼륨 함께 섭취 가능한가요?

    카베진이랑 구연산칼륨 같이섭취해도 될까요 요로결석이랑 통풍이 있었어요 카베진에 칼슘이 결성생석에 영향이있다고해서 조금꺼려지네요 근데 위산역류가 좀있어서 ㅜ

    영양제

    부작용

    상호작용

    2023.11.05

  • 요로 결석이나 감염은 왜 생기는 건가요?

    요로 결석이나 감염은 왜 생기는 건가요? 수분 섭취 외에 밥을 별로 먹지 않아도 문제가 되나요?

    비뇨의학과

    2024.11.22

  • 요로결석인가요?

    2주 전인가부터 약간의 잔뇨감이 들었습니다. 이와 별개로 오늘 아침에 자위 행위를 하고 이후 소변을 볼 때 혈뇨가 나왔습니다. 과도한 자위행위로 인한 일시적인 혈뇨 현상인가요? 성욕이 많아 하루에 한 번씩 자위행위를 합니다. 제 형이 요로결석으로 많이 고생했는데 잔뇨감과 혈뇨가 요로결석과 증상이 일치해서 혹여나 하는 마음에 질문드립니다.

    성 고민

    잔뇨감

    혈뇨

    2023.08.09
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!