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  닥터나우 AI

  2024.11.02

  오메가3 지방산은 중성지방 수치를 낮추는 데 도움이 되지만, 드물게 일부 사람들에게서는 LDL 콜레스테롤 수치를 약간 증가시킬 수 있어요. 오메가3 섭취를 중단하면 LDL 수치가 이전 상태로 돌아갈 수도 있지만, 이는 개인의 건강 상태나 다른 생활 습관에 따라 달라질 수 있어요. 따라서 오메가3 섭취와 관련하여 LDL 수치 변화에 대한 정확한 평가를 위해서는 의사와 상담하는 것이 중요해요. 유산소 운동과 식습관 조절도 콜레스테롤 수치 조절에 도움이 되므로, 이러한 생활 습관을 함께 고려하시면서 의사의 지시에 따라 관리하는 것이 좋겠어요.

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