제가 며칠전에 학원에 가다가 갑자기 길 높낮이가 확 낮아지면서 발이 한 90도? 로 꺾이면서 넘어졌어요. 근데 그 당시엔 너무 창피해가지고 벌떡 일어나서 아무렇지 않은 척 학원에 갔는데 좀 앉아있다가 일어나니까 걸을때마다 찌릿하더라고요. 솔직히 그냥 근육이 놀란 것 같애서 별 상관안했는데 그리고 며칠새 안 아파지기도 했고요. 근데 어제부터 다시 찌릿해지기 시작하더니, 저번보다 걸을때 통증이 심해졌어요. 괜찮은거겠죠?
1개의 답변
발목이 90도로 꺾이는 부상을 당하셨는데 걱정이 되실 것 같습니다. 처음에는 통증이 있다가 줄어들었다가 다시 심해지는 것은 인대 손상의 가능성을 시사합니다.
발목 접질림(염좌)은 흔한 부상이지만, 통증이 지속되거나 악화된다면 단순히 넘어갈 문제가 아닙니다. 특히 걸을 때 찌릿한 통증이 다시 심해졌다는 것은 초기에 손상된 부위가 제대로 회복되지 않았거나 상태가 악화되고 있을 가능성이 있습니다.
이런 경우 정형외과를 방문하여 X-ray나 필요시 MRI 검사를 통해 인대 손상 정도나 골절 여부를 확인하는 것이 중요합니다. 적절한 치료를 받지 않으면 만성적인 발목 불안정성이나 지속적인 통증으로 이어질 수 있습니다.
당장은 RICE 요법(Rest-휴식, Ice-냉찜질, Compression-압박, Elevation-다리 올리기)을 적용하고, 무리한 활동은 피하시는 것이 좋습니다. 하지만 전문의의 정확한 진단과 치료 계획이 가장 중요하므로 빠른 시일 내에 병원 진료를 받으시길 권장합니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
하루 전에 발목을 심하게 접질렸는지 걷기가 힘들어서 병원에 갔는데, 엑스레이상으로는 크게 문제될건 없다고, 진료 당시에는 멍도 없어서 그냥 인대가 늘어났거나 살짝 찢어진거같다고 하시면서 근육이완제랑 염증약, 발목보호대 정도로 처방받았습니다. 그런데 시간이 지나니까 없던 멍이 발목 바깥쪽에 생기고, 오히려 걷기 더 힘들어진거 같은데 괜찮을까요? 당장 어린이날이라 문 연 병원이 근처에 없어서 걱정입니다..
정형외과관절통발목통증토요일 저녁 늦게 다쳤는데 괜찮은것 같아서 병원 방문을 안했었는데 하루 지나니까 발목이 괜찮은쪽에 비해 잘 안돌아가고 걸을때 발바닥이랑 발목이 부은것처럼 땡땡한 느낌이 나요.. 내일 병원 방문은 할거지만 괜찮을까요??
통증발목통증길을 걷다가 파인 홈에 발목을 접질렸네요. 가만히 있어도 애리고 걷기가 힘들어요. 걸어다니는 일이고 지금은 거의 앉아만 있어요. 일요일이라 병원도 보건소도 문 닫았네요. 참고로 여긴 울릉도 섬입니다. 제가 응급처치를 할 수 있나요?
통증발목통증