근력운동 후 런닝머신 사용 시 목과 뒷통수 통증, 원인은 무엇일까요?

박OO • 2023.12.08

헬스장에서 근력운동후 유산소운동을 30-40분정도 하는데요 런닝머신을 시작후 얼마안되서 부터 목을중심으로 오른쪽 아래뒷통수가 조이는듯이 아파요 절이다고 해야 할까요 런닝시간을 오래할수록 더 그래요 전에는 가끔 그러다 최근에는 런닝 할때마다 이런증상이 있습니다 무엇때문인지 모르겠어요 저같은 증상이 있다는분을 못본것 같아서요

두통편두통
답변을 준비 중이에요
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

통증 관련 질문

  • 흉터 레이저 치료 후 고강도 운동 가능 시기는 언제인가요?

    흉터 레이저 치료 (주사 치료 포함) 후, 런닝머신이나 근력운동과 같은 고강도 운동이 언제부터 가능할지 궁금합니다

    피부과

    2023.11.11
  • 남자친구가 설사와 머리통증을 겪고 있는데 대처 방법과 원인은 무엇인가요?

    안녕하세요. 급하게 내용을 씁니다. 제 남자친구가 12시부터 설사도 하면서 특히, 머리 오른쪽 뒷통수가 많이 아프다고 하는데 어떻게 해야하나요..? 또 원인은 무엇인가요..?

    통증

    두통

    2024.03.09
  • 일주일에 5일 런닝머신 운동, 혈액순환에 도움이 될까요?

    8시에 학교를 갔다오면 3시10분인데 쉬었다5시에 런닝머신 30분을 뛰러갑니다 이런 패턴으로 런닝머신 타는데 매일 이렇게 생활해도 혈핵순환에 도움이될까요

    만성질환

    2023.11.29
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!