중학생이에요 1년 전에 대학병원에서 기본적으로 하는 검사 두 번 다 괜찮았고요 조기수축 외엔 문제가 없어요 근데 지금 휴대폰 심박수 측정기로 확인하는데 63이었다가 훅 57이라던지 54로 떨어지더라구요. 숨도 아까는 좀 가빴었고 심장도 쿵 멎는 느낌이 들었어요 왜 그런걸까요? 요새 불안하거나 제 자신이 싫다고 느껴질때도 심장과 목이 동시에 저릿해지는 게 신체적으로 나타나는데 이 우울감 때문에 그런걸까요?
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 심박수 변화와 불안감, 우울감에 대한 고민이 느껴집니다.
심박수는 다양한 요인에 의해 변동될 수 있는데, 특히 감정 상태와 밀접한 관련이 있습니다. 우울감이나 불안감을 느낄 때 자율신경계가 영향을 받아 심박수 변화가 나타날 수 있어요. 질문자님이 경험하는 심장이 멎는 듯한 느낌이나 목과 심장이 저릿해지는 증상은 불안이나 우울한 감정 상태에서 나타나는 신체화 증상일 가능성이 높습니다.
중학생 시기는 신체적, 정서적으로 많은 변화를 겪는 시기이며, 이런 감정적 변화가 심박수와 같은 신체 반응으로 나타날 수 있어요. 심박수가 54-63 사이에서 변동하는 것은 일반적으로 정상 범위에 속하지만, 갑작스러운 변화와 함께 불편한 증상이 동반된다면 주의가 필요합니다.
이전 검사에서 조기수축 외에는 문제가 없었다고 하셨지만, 현재 증상이 지속되거나 불편함이 크다면 다시 한번 전문의와 상담하는 것이 좋겠습니다. 특히 우울감이나 불안감이 심하다면 정신건강 전문가와의 상담도 도움이 될 수 있어요.
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제가 우울증이 심한데요 이번에 우울증 때문에 집에서 3일동안 밥을 아예 안 먹고 일어나지도 못하고 계속 울면서 누워만 있었어요. 식욕이 아예 없어진 적은 처음이라... 이런 적이 처음인데... 일요일 아르바이트를 안 갈 수는 없어서, 그 전에 밥을 먹어야 할 거 같더라고요. 수목금 안 먹고 토요일날 저녁에 밥을 먹었는데요 그때부터 배가 아프고 설사하고 가스차는 거 같고 속이 안 좋네요. 밥을 먹다가도 구토감이 올라왔었는데. 원래 밥을 안 먹다가 갑자기 먹으면 이러나요?
Pots인데, 그저께 까지도 심박수 산책중 130-140 약간 달려서 심박수가 170 180까지 올랐었습니다. 원래 기립중 심박수에도 문제가 많았고, 항진되있는 상태에서는 특히 급변동과 높은 심박유지가 있었습니다 110,120이상정도인데요. 그래도 약간 개선이 되어 몸상태가 좋았던 날의 새벽에는 90언저리로 확인하고 있었습니다. 근데 최근 코로나를 앓아서 당장 그저께까지 처음 설명드린대로고, 누워있거나 앉아있을때도 심박수가 100-120정도였는데 오늘 자고 일어나서 갑자기 pots도 아니고 아에 거의 정상 심박수 범위로 돌아와있네요. 이해가 안갑니다. 코로나 호전중이라곤 해도 평소보다 상태가 비슷하거나 조금 안좋아야 정상인데 누워있을때 심박수 60 70 기립시 80 90 정도로 변하여서 황당하며 급작스러운 변화에 걱정됩니다. 최극 몸상태를 감안하면 이해불가능한 현상에 대해 자세한 설명 부탁드립니다.
방금 저녁식사를 하고 앉아서 쉬는데 갑자기 몸이 굉장히 피곤한 느낌이 들고 잔떨림? 같은 증상이 생겼습니다. 최근 심장박동이 크게 뛰는 느낌이 자주 들어 심박수 체크를 워 치로 자주 해서 지금도 한번 해봤습니다. 근데 심박수가 30 분째 100~120대를 맴돌고 있고 중간중간 50 60이렇게 떨어지곤 합니다.. 오늘 피곤해서 그런건가 했는데 이젠 부정맥때문에 피곤한 것 같기도 하고 모르겠습니다. 내일 아 침에라도 병원 가볼까요?