영양제 복용 시간, 오메가3와 유산균은 언제 먹어야 할까요?
김OO • 2024.01.14
영양제 먹는 시간 좀 알려주세요. 현재 글루타치온. 종합비타민. 칼슘마그네슘말레이트. 판토텐산. 먹고있습니다. 기상 후 글루타치온 아침 점심 식사후 종비 칼마그네슘 1알씩 저녁식사후 판토텐산 먹고있는데 여기다가 오메가3랑 유산균을 추가하고싶습니다 오메가3랑 유산균은 언제먹어야할까요
가정의학과
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- 닥터나우 의료진닥터나우2024.01.14
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 오메가3의 경우 지용성으로 식사 후에 섭취가 좋다고 해요. 그리고 유산균의 경우 아침 식전에 복용하는 것이 좋으며 제품에 따라 다를 수 있어 구입하신 약국에 문의 후 복용해 주실 것을 권해드려요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
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가정의학과 관련 질문
탈모약과 영양제 복용 시간과 복용 가능 여부
탈모약(영양제)과 뿌리는 액를 사용하고 있는데 오메가3영양제, 유산균을 추가로 복용해도 될까요? 아침에 일어나자마자 먹는데..복용시간은 언제로 해야할까요?^^
영양제1개의 답변2024.12.16다양한 영양제 동시 복용 가능한가요?
이소티논연질캡슐 10mg, 마이보라, 판토텐산 영양제(아연, 비오틴, 비타민B 계열 포함), 오메가3 영양제(비타민D, 비타민E 포함), 히알루론산 영양제, 유산균 동시 복용 가능한가요? 각각 하루 중 언제 먹는 게 좋은가요?
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유산균 공복, 취침전 나머지는 점심 식후 한번에 먹고있긴한데 영양제 복용 시간대를 알고싶습니다. (Ex -아침 : 식전 ) 이렇게 적어주시면 감사합니다. 오전 저녁 항생제 복용중(전립선염) 영양제 : 락토핏(유산균),종합비타민,오메가3,칼슘마그네슘, 블랙마카 또한 추천하시는 영양제 부탁드립니다
영양제만성피로복용시간+41개의 답변2025.01.24
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