엉덩이 밑에 근육이 땡기고 아파요 앉아있다 일어나면 통증이심해요

엉덩이 밑 근육 통증으로 불편함을 겪고 계시는군요. 특히 앉아있다 일어날 때 통증이 심해지는 증상은 일상생활에 많은 지장을 줄 수 있습니다. 이러한 통증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다: 1. 근육 자체의 문제: 엉덩이 근육의 염증이나 긴장으로 인한 통증 2. 허리나 골반 관련 문제: 허리디스크, 이상근증후군, 좌골신경통 등이 엉덩이 부위로 통증을 유발할 수 있습니다. 3. 오래 앉아있는 자세: 장시간 같은 자세로 앉아있으면 해당 부위에 압력이 가해져 통증이 생길 수 있습니다. 4. 관절 문제: 고관절이나 천장관절의 문제로 인한 통증이 있을 수 있습니다. 5. 섬유근육통: 특별한 원인 없이 신체 여러 부위에 통증이 나타나는 질환입니다. 앉았다 일어날 때 통증이 심해지는 것은 해당 근육이나 관절에 부담이 가중되기 때문일 수 있습니다. 증상이 지속된다면 정형외과, 신경외과, 마취통증의학과 등에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 의료진의 진찰을 통해 적절한 치료 방법을 찾으실 수 있을 것입니다.

엉덩이 밑 근육 통증 원인은 무엇인가요?

통증 관련 1개의 답변

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2025.10.25

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엉덩이 밑 근육 통증으로 불편함을 겪고 계시는군요. 특히 앉아있다 일어날 때 통증이 심해지는 증상은 일상생활에 많은 지장을 줄 수 있습니다.

이러한 통증의 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다:

근육 자체의 문제: 엉덩이 근육의 염증이나 긴장으로 인한 통증
허리나 골반 관련 문제: 허리디스크, 이상근증후군, 좌골신경통 등이 엉덩이 부위로 통증을 유발할 수 있습니다.
오래 앉아있는 자세: 장시간 같은 자세로 앉아있으면 해당 부위에 압력이 가해져 통증이 생길 수 있습니다.
관절 문제: 고관절이나 천장관절의 문제로 인한 통증이 있을 수 있습니다.
섬유근육통: 특별한 원인 없이 신체 여러 부위에 통증이 나타나는 질환입니다.

앉았다 일어날 때 통증이 심해지는 것은 해당 근육이나 관절에 부담이 가중되기 때문일 수 있습니다.

증상이 지속된다면 정형외과, 신경외과, 마취통증의학과 등에서 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 의료진의 진찰을 통해 적절한 치료 방법을 찾으실 수 있을 것입니다.

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통증 관련 질문

엉덩이 근육 주사와 통증 원인은 무엇인가요?

만 22세 여성이고, 왼쪽 허리에 통증이 있습니다. 주로 허리에서 골반으로 이어지는 부분에 통증이 있는데, 오래 앉아있거나 오래 서 있는 경우 자주 발생합니다. 약 5년 이상(정확한 기간은 기억이 나지 않으나 오래 지속됨) 통증이 있었습니다. 한 번은 헬스를 하다가 잘못 건드렸는지, 오래 앉아있거나 서 있지 않았는데도 통증이 심해 병원에 갔었습니다. 요추 5번 허리디스크가 심하지 않은 정도로 발견되었는데 통증의 원인은 따로 있었습니다. 의사 선생님이 엉덩이 근육을 쓰지 않았기 때문이라고 하셨어요. 직접 주사바늘이 들어가는 화면(사진)을 보여주시며 왼쪽 엉덩이에 주사를 놓아주셨는데 이 주사가 어떤 주사인지 궁금해요. 비용 부담때문에 급여 주사만 맞았는데, 마취가 되어 당일은 다리 움직이기가 불편했으나 한동안 허리 통증이 없어 정말 좋았습니다. 하지만 시간이 흐르니 다시 통증이 생겼어요. 엉덩이의 어떤 근육 때문에 통증이 있었는지도 궁금해요. 사진은 당시 처방받았던 약입니다.