엉덩이 근육 주사와 통증 원인은 무엇인가요?

Question

만 22세 여성이고, 왼쪽 허리에 통증이 있습니다. 주로 허리에서 골반으로 이어지는 부분에 통증이 있는데, 오래 앉아있거나 오래 서 있는 경우 자주 발생합니다. 약 5년 이상(정확한 기간은 기억이 나지 않으나 오래 지속됨) 통증이 있었습니다. 한 번은 헬스를 하다가 잘못 건드렸는지, 오래 앉아있거나 서 있지 않았는데도 통증이 심해 병원에 갔었습니다. 요추 5번 허리디스크가 심하지 않은 정도로 발견되었는데 통증의 원인은 따로 있었습니다. 의사 선생님이 엉덩이 근육을 쓰지 않았기 때문이라고 하셨어요. 직접 주사바늘이 들어가는 화면(사진)을 보여주시며 왼쪽 엉덩이에 주사를 놓아주셨는데 이 주사가 어떤 주사인지 궁금해요. 비용 부담때문에 급여 주사만 맞았는데, 마취가 되어 당일은 다리 움직이기가 불편했으나 한동안 허리 통증이 없어 정말 좋았습니다. 하지만 시간이 흐르니 다시 통증이 생겼어요. 엉덩이의 어떤 근육 때문에 통증이 있었는지도 궁금해요.
사진은 당시 처방받았던 약입니다.

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

약 5년간 지속되는 왼쪽 허리 통증으로 많이 불편하셨을 것 같네요. 
지난 진료 및 시술과 관련해서 문의주셨어요.

먼저, 통증으로 인해 처방되는 시술은 다양해요. 
단순한 윤활액 성분부터 신경 차단제, 스테로이드제 등 의사마다 진단에 대한 소견은 다를 수 있기 때문에 해당 시기에 어떤 주사제가 투여되었는지에 대해서는 의료기관에 문의해보시거나 의무기록을 요청해 보셔야해요.

처방된 의약품은 평소 통증에 대한 증상 조절을 위한 의약품이 처방된 것으로 주사 시술과는 별개로 생각해주시면 될 것 같아요.

오래 앉아있거나 오래 서 있는 경우 자주 발생하는 통증이라면 이는 잘못된 자세나 습관으로 인해 관절이나 신경이 압박되어 나타나는 증상일 수 있어요. 
둔부(엉덩이)에는 허리를 지탱하는 근육과 여러 신경들이 있기 때문에 특정 근육이라 지칭하긴 어려우며, 좌골 신경이나 주변 근육을 강화시켜 허리 뿐만 아니라 신체 전반을 지지해줄 수 있도록 개선해보시면 좋을 것 같아요.

오랜 기간 통증으로 많이 불편하고 힘드셨을텐데요. 
이러한 습관이 개선되면 통증이나 지속되었던 증상이 호전되는 경우가 많아요. 
따라서, 전반적인 신체 균형과 근력 운동을 강화시켜준다면 어느정도 증상의 호전을 기대할 수 있을 거예요. 
보다 자세한 진단과 치료와 관련해서는 정형외과 또는 마취통증의학과 진료를 받아보시길 권유드려요:)

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