위염인데 계란후라이 먹어도 되나요?
정OO • 2024.09.01
위염인데 계란후라이 먹어도 되나요
소화기질환
위염인데 계란후라이 먹어도 되나요
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
위염이 있을 때는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등을 피해주는 것이 좋습니다. 계란후라이는 기름에 조리되므로 위에 부담을 줄 수 있어요. 따라서 삶은 계란이나 스크램블 에그와 같이 기름을 적게 사용하는 조리법을 선택하는 것이 위염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 소량의 죽이나 부드러운 음식을 섭취하는 것도 위염 증상에 도움이 됩니다. 위염 증상이 지속되거나 심해질 경우에는 의료기관을 방문하여 전문가의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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