손에 쥐가 계속되는 원인은 무엇인가요?

Question

동네병원에서손에쥐가나서풀어주는약을먹고있는데도손에쥐가풀리지않네요. 약을 안먹으면 손에 쥐가 더심해져통증이 옵니다.

실시간 고민 해결사 · Accepted Answer

손에 쥐가 지속적으로 나타나는 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

손에 쥐가 계속 나는 원인은 여러 가지가 있을 수 있습니다:

1. 혈액 순환 문제: 손의 혈액 순환이 원활하지 않을 때 쥐가 날 수 있습니다.

2. 신경 압박: 목 디스크나 수근관 증후군과 같은 상태로 인해 손으로 가는 신경이 압박받을 수 있습니다.

3. 전해질 불균형: 특히 마그네슘, 칼슘, 칼륨과 같은 미네랄이 부족할 때 근육 경련이 발생할 수 있습니다.

4. 잘못된 자세: 평소 잘못된 자세나 경추 질환(거북목, 일자목)이 손의 쥐 증상과 연관될 수 있습니다.

5. 근육 피로: 반복적인 손 동작으로 인한 근육 피로가 원인일 수 있습니다.

약을 복용해도 증상이 호전되지 않는다면, 단순한 근육 경련 이상의 문제일 가능성이 있습니다. 이런 경우에는 정형외과나 신경과에서 신경 전도 검사나 MRI 등 정밀 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다.

증상 완화를 위해 손목 보호대 착용, 규칙적인 손과 손목 스트레칭, 마그네슘이 풍부한 음식(바나나, 견과류, 녹색 채소) 섭취를 병행해보시는 것도 도움이 될 수 있습니다.

현재 복용 중인 약으로 증상이 조절되지 않는다면, 다른 치료 방법이나 약물 조정이 필요할 수 있으니 전문의와 상담하시는 것을 권장드립니다.

통증 관련 1개의 답변