고지혈증 진단 후 운동과 식이요법으로만 관리 가능한가요? 혈중 콜레스테롤 수치에 따라 약 복용이 필요할까요?

Question

고지혈증 검사에서 HDL chelesterol이 81, LDL cholesterol이 154라는 수치가 나왔습니다. 정상 수치보다 높아서 운동과 식이요법으로 관리하면 약을 안 먹어도 될지 아니면 따로 약을 먹어야 할 지 궁금합니다.

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고지혈증 검사에서 HDL 콜레스테롤이 81, LDL 콜레스테롤이 154라는 수치가 나왔다면, HDL 콜레스테롤은 바람직한 수치이지만, LDL 콜레스테롤은 경계 수준으로 높은 것으로 판단됩니다.

운동과 식이요법은 고지혈증 관리에 중요한 요소이며, 이를 통해 LDL 콜레스테롤 수치를 낮출 수 있습니다. 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 음주 조절, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 해 본 다음 재검사가 필요할 수 있습니다.

하지만 약물 치료의 필요성은 개인의 전체적인 건강 상태, 심혈관 질환의 위험 요소(예: 고혈압, 당뇨병, 흡연, 가족력 등), 그리고 LDL 콜레스테롤 수치 등을 종합적으로 고려하여 결정해야 합니다. 따라서 병원에 내원하여 상담 받아 보시는 것이 좋겠습니다. 만약 심혈관 질환의 위험이 높다고 판단된다면, 단순히 생활 습관의 변화만으로는 충분하지 않을 수 있으므로 약물 치료를 고려할 수 있습니다.

고지혈증 진단 후 운동과 식이요법으로만 관리 가능한가요? 혈중 콜레스테롤 수치에 따라 약 복용이 필요할까요?

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