분노조절 장애가 병인가요?

박OO • 2026.04.24

저도 부모님 사랑 못받고 자랐고 저희엄마도 부모님 사랑 못받고 자랐다고합니다 저희엄마가 조금만 화가나도 폭력성이 있는데 어릴때 환경때문인가요 분노조절 못하는것도 병인가요

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.04.24

    분노조절 장애는 의학적으로 인정되는 정신건강 문제입니다. 간헐적 폭발성 장애라고도 불리며, 사소한 일에도 화를 참지 못하고 공격적인 말이나 행동으로 분노를 표출하는 증상을 보입니다.

    질문자님과 어머니께서 경험하신 어린 시절의 환경, 특히 부모님의 사랑을 충분히 받지 못한 경험은 감정 조절 능력 발달에 영향을 미칠 수 있습니다. 어린 시절의 트라우마나 부정적 경험은 성인이 된 후의 감정 조절 방식에 큰 영향을 미치기도 합니다.

    어머니의 폭력적인 행동은 단순히 성격의 문제가 아니라 과거 경험에서 비롯된 정신건강 문제일 가능성이 있습니다. 이러한 감정 조절의 어려움은 적절한 치료와 도움을 통해 개선될 수 있습니다.

    정확한 진단과 치료를 위해서는 정신건강의학과 전문의와의 상담이 필요합니다. 약물 치료와 함께 감정조절 훈련, 인지행동치료 등을 통해 분노를 건강하게 관리하는 방법을 배울 수 있습니다.

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