변비에 도움되는 게 뭐가 있을까요?

김OO • 2023.07.19

변비가 심해서 음식을 잘 못 먹어 위가 줄고 먹는 양이 줄었는데 괜찮아진 이후로는 매일 변을 보는 걸 신경 쓰고 있어요 근데 전보다 많이 못 먹으니까 이틀 사흘 정도 못 보면 다시 속이 안 좋아지는 느낌이 들고 배가 안 고프고 입맛이 떨어지는데 유산균은 매일 먹어요 또 어떤 걸 해야 도움이 될까요 ㅠㅠ? 운동이나 음식도 괜찮고 그냥 다 궁금합니다...!!!

변비

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소화기질환 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.07.19
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. '일반적으로' 변비 증상의 치료로 고섬유소 식사요법, 행동요법, 약물요법 등을 병행하게 될 수 있어요. (단, 변비약의 장기간 사용은 권장되지 않아요) 초반에는 하제복용, 그 이후로는 대변 연하제, 장운동 촉진제 등을 복용할 수 있다고 해요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다
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