통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.12.25
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  꼬리뼈 통증이 3일째 지속되고 있어 불편하시겠네요.

  꼬리뼈 통증은 잘못된 자세나 장시간 앉아있는 습관으로 인해 발생할 수 있습니다. 배에 힘을 주거나 손으로 누를 때 통증이 있다면 꼬리뼈 주변 근육이나 인대에 염증이 생겼을 가능성이 있습니다.

  통증이 가벼운 경우 적절한 휴식과 바른 자세 유지, 40-50분 간격으로 일어나 가볍게 움직이거나 스트레칭을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 냉찜질이나 방석 사용도 통증 완화에 효과적일 수 있어요.

  하지만 통증이 지속되거나 심해진다면 정형외과나 척추신경외과를 방문하시는 것이 좋습니다. 의사는 엑스레이나 다른 영상 검사를 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료 방법을 제시해 줄 수 있습니다.

  질문자님의 경우 아직 3일 정도로 기간이 짧지만, 배에 힘을 주거나 누를 때 통증이 있다는 점은 단순한 피로나 자세 문제 이상일 수 있으니 증상이 1주일 이상 지속된다면 병원 진료를 받아보시는 것이 안전합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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