밸런스 보드 무릎 통증
박OO • 2023.08.15
밸런스 보드 타기 시작한지 3,4일 정도 되었는데요 자꾸 한쪽에만 제가 힘을 줘서 그런지 오른쪽 무릎이랑 골반이 아파요ㅠㅠ 적응하면 괜찮아질까요? 혹시 밸런스 보드 탈 때 무릎 피고 똑바로 서서 타는지 구부리고 타는지 아신다면 얘기해주시면 감사하겠습니다
무릎통증
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정형외과 관련 1개의 답변
- 닥터나우 의료진닥터나우2023.08.15
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
일반적으로는 무릎을 약간 굽혀 중심을 잘 잡은 상태로 사용하는 제품인 것으로 보여져요.
정확한 것은 제품을 구입한 곳에 문의하시는 것이 좋겠으며 무릎과 골반 통증이 느껴진다면 충분한 스트레칭을 해보시고, 한 쪽에만 너무 힘을 주지 않도록 유의할 필요도 있지만 무리하지 않는 선에서 사용하시는 것이 좋을 것 같아요.도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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정형외과 관련 질문
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한 달전에 킥보드사고가 났습니다. 제가 타다 아스팔트에 넘어져서 머리, 어깨 허리 다리 등 오른쪽 부위들만 다쳤고 머리를 크게 부딫히고 다리가 심하게 까져서 바로 응급실 내원했습니다. 당시에는 상체 쪽 통증만 있어서 그 쪽만 엑스레이와 MRI 촬영 했고 이상없다는 소견 받고 오른쪽 다리 찰과상만 치료받고 귀가했습니다. 한 2주 뒤 상처 아물기 시작하면서부터 무릎 쪽 통증이 시작됬는데, 물이 찬 것처럼 뭔가 부풀어있는 느낌이였고 무릎 쪽에 화상 찰과상이 있던 터라 새살의 느낌인지 물이 찬 느낌인지 구분이 안됬었고, 이후 일이 바빠 따로 병원에 내원하지 않고 고통을 참은 상태로 한달이 지났습니다. 이제 물이 찼다는 느낌은 안 들고 그닥 고통도 없습니다. 그런데 다친 이후로 무릎을 짚을 일이 없어 몰랐는데 어제 오른쪽 무릎 짚어보니 잠깐을 참을 수 없을 정도로 아프고 무릎꿇기나 무릎에 체중을 싣는 모든 행동이 안됩니다... 어떻게 해야할까요?
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정형외과
무릎통증
2023.11.14킥보드 사고 후 무릎 피멍, 점점 심해지는 통증에 대한 병원 방문 필요성은?
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킥보드 타다가 주차된 차에 부딪혔는데 무릎 살이 찢어지고 무릎이 아파서 응급실 다녀왔는데 뼈는 이상 없다고 햇습니다 근데 깁스 같은걸 해주시더라고요 며칠동안 해야 하나요 깁스를 연골에 염증 생길수도 있다고 하셔서 해주신거 같은데 샤워는 언제부터 해야 하나요..?차에 부딛혔는데 얼굴도 부딪혔는데 얼굴은 하나도 안 아픕니다..왜 이런걸까요
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2025.01.17