밸런스 보드 무릎 통증

박OO • 2023.08.15

밸런스 보드 타기 시작한지 3,4일 정도 되었는데요 자꾸 한쪽에만 제가 힘을 줘서 그런지 오른쪽 무릎이랑 골반이 아파요ㅠㅠ 적응하면 괜찮아질까요? 혹시 밸런스 보드 탈 때 무릎 피고 똑바로 서서 타는지 구부리고 타는지 아신다면 얘기해주시면 감사하겠습니다

무릎통증
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

정형외과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.08.15

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

    일반적으로는 무릎을 약간 굽혀 중심을 잘 잡은 상태로 사용하는 제품인 것으로 보여져요.
    정확한 것은 제품을 구입한 곳에 문의하시는 것이 좋겠으며 무릎과 골반 통증이 느껴진다면 충분한 스트레칭을 해보시고, 한 쪽에만 너무 힘을 주지 않도록 유의할 필요도 있지만 무리하지 않는 선에서 사용하시는 것이 좋을 것 같아요.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

    • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
    reviews

    닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

    목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.

정형외과 관련 질문

  • 전동킥보드로 넘어져 무릎 마찰화상, 병원 방문이 필요한가요?

    전동킥보드를 타다 넘어지면서 바닥에 무릎이 쓸렸는데 3일차인데도 통증이 심해서 마찰화상인지 궁금해서 물어봅니다. 병원이 차로 1시간거리라서요

    +1

    여드름/피부염

    화상

    2023.12.10
  • 킥보드 사고 후 무릎 피멍, 점점 심해지는 통증에 대한 병원 방문 필요성은?

    9월 17일 오후에 킥보드를 타다가 넘어지면서 무릎쪽에 피멍이 들었습니다 . 평상시엔 통증이 없지만 자극을 주면 통증이 심합니다. 갈수록 점점 진해지고 커지는데 병원을 가봐야 할까요?

    통증

    기타통증

    2023.09.21
  • 무릎을 다쳤습니다

    킥보드를 타다가 브레이크가 고장나서 뛰어내렸습니다. 한쪽 무릎을 다쳤는데 단순타박상인줄 알고 5시간정도 서빙알바를 했습니다. 통증도 없고 피부만 아팠는데 집에 와서 샤워를하고나니 무릎이 부은것을 확인하고 점점아파오기시작했습니다. 연골,인대, 등의 파열이 있을까요?

    정형외과

    무릎통증

    2023.01.19