외과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.11.08

  변기에 오래 앉아 있는 것은 치핵을 유발할 수 있는 위험 요인 중 하나입니다. 그러나 단 한 번으로 즉시 치핵이 생기는 것은 아니에요. 그렇지만 반복적으로 오랜 시간 동안 변기에 앉아 있는 습관은 치핵을 유발할 수 있으므로 주의가 필요해요. 건강한 배변 습관을 유지하고, 변기에 너무 오래 앉아 있지 않으며, 규칙적인 운동과 섬유질이 풍부한 식사를 하는 것이 변비를 예방하고 대변을 볼 때 항문에 과도한 압력이 가해지지 않도록 도와 치핵 예방에 도움이 됩니다.

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