모나콜린k 함량 4mg 영양제가 간에 부담이 될까요?
이OO • 2025.01.20
모나콜린k 최대함량이 궁굼해요 제가 간수치랑 콜레스테롤 수치가 높은 편인데 모나콜린k함량이 4mg이 들어있는 영양제는 간에 부담이 괜찮은건지 궁굼해요
고지혈증
모나콜린k 최대함량이 궁굼해요 제가 간수치랑 콜레스테롤 수치가 높은 편인데 모나콜린k함량이 4mg이 들어있는 영양제는 간에 부담이 괜찮은건지 궁굼해요
모나콜린 K는 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움을 줄 수 있는 성분으로 알려져 있지만, 간에 부담을 줄 수 있는 가능성이 있어 주의가 필요합니다. 일반적으로 모나콜린 K의 일일 권장 섭취량은 3mg 이하로 알려져 있으며, 4mg은 이 권장량을 초과하는 것으로 보입니다. 간 수치가 높은 상태에서는 모나콜린 K가 간에 추가적인 부담을 줄 수 있으므로, 섭취하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 의사는 개인의 건강 상태와 간 기능을 고려하여 적절한 조정을 권할 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.
모나콜린K가 8mg 들어있는게 콜레스테롤 수치를 더 높게 만들거나 혈관을 막히게 할수있나요?
매일 크랜베리 영양제, 질유산균, 코큐텐, 알티지오메가3, 나토키나제, 칼슘제 이렇게 먹는데 혹시 간이나 콩팥에 크게 부담이 되는 영양제가 있나요?
마그네슘 함량이 400mg인 영양제를 한 알 먹고 잤는데 다음 날 초록색 설사를 했어요 영양제가 원인일까요??