허리 통증과 다리 저림의 원인은?

한OO • 2025.10.12

허리 디스크가 있었고, 그땐 오른쪽 다리 아래로 통증이 이어졌습니다. 최근에 왼쪽 허리가 뻐근하더니 왼쪽 골반 아래로 다리로 이어지는 통증이 생겼고 저릿거리는 증상 또한 있습니다. 정형외과에서 엑스레이 찍었을땐 큰 이상은 없다는데 제 일 특성상 계속 앉아있어야 했고. 일주일 지난 지금 잘때 아파서 깰 정도인데 왜 이럴까요.

허리통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.12

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    허리 통증과 다리 저림 증상으로 많이 불편하실 것 같습니다.

    질문자님의 증상은 허리 디스크(추간판탈출증)가 재발했거나 악화되었을 가능성이 높아 보입니다. 디스크가 신경을 압박하면 허리 통증뿐만 아니라 다리로 뻗치는 통증과 저림 증상이 나타날 수 있습니다.

    엑스레이 검사에서 큰 이상이 없다고 하셨는데, 엑스레이는 뼈의 상태만 확인할 수 있어 디스크나 신경 압박 상태를 정확히 파악하기 어렵습니다. 정확한 진단을 위해서는 MRI 검사가 필요합니다.

    계속 앉아있는 자세는 허리 디스크에 부담을 주어 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 잘 때 통증으로 깰 정도라면 상당히 심한 상태일 수 있으므로, 신경외과나 정형외과에서 MRI 검사를 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    증상 완화를 위해서는 무리한 활동을 피하고, 바른 자세를 유지하며, 정기적으로 스트레칭을 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 장시간 같은 자세로 있지 말고 주기적으로 자세를 바꿔주는 것이 중요합니다.

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