제로 콜라

익명 • 2023.02.04

제로콜라는 진짜 0칼로리 인가요?? 제가 고도비만인데 식이조절 할 때 먹어도 되나 해서요 !

다이어트
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다이어트 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.02.04

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 제로 콜라는 100ml당 1.2Kcal만 함유하고 있기 때문에, 물처럼 제로라는 말처럼 완전히 0칼로리는 아니지만, 사실상 열량이 아예 없다고 봐도 무방하다고 해요. 그러나 결론적으로 콜라 자체의 유해성은 똑같으나 칼로리가 없기 때문에 일반 콜라를 드시는 것보다는 제로콜라를 드시는 것이 다이어트에 더 도움이 되는 건 확실하다고 해요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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