병원에서 시끄러워 잠 못 잘 때 대처법은?

Question

병원에 입원했는데 너무 시끄러워서 잠을 못자면 어떻게 해야 할까요? 참고로 대구 가톨릭대학병원에 있구여 이곳에 혼자 조용히 눕거나 하물며앉아서라도 쉴수 있는곳이 있을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

병원에 입원 중인데 시끄러워서 잠을 못 주무시는 상황이 많이 불편하실 것 같습니다.

병원에서 시끄러워 잠을 못 주무실 때 다음과 같은 방법을 시도해보실 수 있습니다:

1. 귀마개나 소음 차단 이어폰을 사용해보세요.
2. 백색 소음 앱을 활용하여 주변 소음을 중화시키는 방법도 도움이 될 수 있습니다.
3. 담당 간호사에게 상황을 설명하고 도움을 요청해보세요. 가능하다면 조용한 병실로 옮겨달라고 요청할 수도 있습니다.
4. 병원 내 휴게실이나 로비 등 비교적 조용한 공간을 이용해보세요.

대구 가톨릭대학병원 내 조용한 공간으로는 병원 내 채플이나 기도실, 도서관(있다면), 정원이나 야외 휴식 공간 등이 있을 수 있습니다. 병원 안내데스크나 간호사에게 문의하시면 병원 내 조용히 쉴 수 있는 공간에 대한 정보를 얻으실 수 있을 것입니다.

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