27개월 아이 김 섭취 상한량이 있나요?
윤OO • 2일 전
27개월 아이입니다. 공식적인 김 상한섭취량이 있을까요?
소아청소년과
의료진이 질문을 확인하기 전이에요.
27개월 아이입니다. 공식적인 김 상한섭취량이 있을까요?
상한섭취량이랑 권장섭취량 지키려고 노력중인데 상한섭취량과 권장섭취량은 영양성분표에 있는 양을 보고 맞추면 되나요?권장섭취량이랑 상한섭취량 조금만 안지켜도 치명적인 경우가 있나요? 어떤 경우가 치묭적인지 궁금랍니다

마그네슘 하루 상한 섭취량을 찾아보니 350mg이던데요. 마그네슘 식품 외 상한섭취량이라고 적혀있더라고요. 그러면 영양제 350mg을 먹는 것과 상관없이 마그네슘이 풍부한 음식을 섭취해도 상관없는 건가요? 성인 여성입니다.

13개월 아이 하루에 나트륨 섭취량이 어느정도가 안전한 범위 인가요?
