제가 불안이 오면 주사기로 자해를하고싶은 충동이 생깁니다 토니켓으로 묶고 소독하고 병원처럼 철저하게합니다. 찌르면 짜릿하고 쾌감이오고 유튜브영상처럼 피가나와서 성공했을때 기분이 좋아지고 불안이 사라지는 느낌입니다. 주사를 안하면 불안이오고있습니다. 우울증과 불안이 조금 심합니다. 지금은 약을 먹으면서 참고있지만 하고싶은 욕구가 강합니다.약덕분에 잠은잘자는데 불안하거나 할때는 약이 잘안듣는거같기도해요. 입원권장하나요? 약으려다스려질까요?
1개의 답변
자해 충동과 불안으로 많이 힘드신 상황이 느껴집니다. 주사기로 자해를 하고 싶은 충동이 강하게 들고, 실제로 자해 행위를 통해 일시적인 불안 감소와 쾌감을 경험하고 계신 것 같네요.
현재 약물 치료를 받고 계시지만, 불안할 때는 약효가 충분히 느껴지지 않는다고 하셨는데, 이는 약의 용량이 충분하지 않거나 약의 종류를 변경해야 할 필요가 있을 수 있습니다.
자해 충동이 지속되고 약물 치료만으로 조절되지 않는 상황은 정신적 응급상황으로 볼 수 있습니다. 특히 여러 번의 자해 시도가 있거나 자해 충동이 강하게 지속된다면 입원 치료를 고려해볼 필요가 있습니다.
입원 치료는 질문자님의 현재 심리적 상태, 약물 복용 상황, 전반적인 건강 상태를 종합적으로 평가하여 결정됩니다. 자기 손상을 일으킬 가능성이 높은 경우라면 입원 가능성이 높아질 수 있습니다.
자해 충동이 들 때는 혼자 견디려 하지 마시고, 정신건강의학과 의사에게 즉시 알리거나 응급실을 방문하는 것이 좋습니다. 자해 충동은 경미한 문제가 아니라 즉각적인 도움이 필요한 정신적 응급상황입니다.
질문자님의 안전과 건강을 위해 주치의와 상담하여 현재 약물 치료의 효과를 평가하고, 필요하다면 입원 치료나 다른 치료 방법을 고려해보시길 권장드립니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
폭세틴이랑 자낙스정0.25 2주 전부터 복용중인데 자낙스는 필요할 때 마다 먹고 폭세틴은 매일 복용중입니다. 근데 요즘 들어서 자살충동이 심각하게 들었고 어젯 밤 수면제인 자낙스정을 다량 복용했다가 후에 토로 다 뱉어내긴 했습니다. 실제로 자살충동은 많이 들었지만 이렇게 실행까지 옮긴 적이 없었는데 요즘엔 그냥 약간의 마음만 먹으면 바로 죽을 수 있다라는 생각이 드는데 이런 상황은 입원치료를 해야 하나요?
정신건강불안스트레스+1근래에 들어 누구와 싸운다거나 울때 제가 필요없는 사람처럼 느껴지면서 자해충동이 일어납니다 제 목에 칼을꽂는 상상이라던지 제 머리를 때릴때도 있고 다리를 주먹으로 미친듯이 친적도 있구요 한번은 너무 쎄게여러번 주먹으로 쳐서 뇌진탕 증상도 살짝 온적 있구요.. 정신과 상담을 받아봐야할까요? 평소엔 정말 아무렇지도 않고 잘웃습니다 ㅠㅠ 한 8년전쯤 공황장애약을 복용한적이 있습니다
정신건강스트레스고등학생때 부터 남들과 성적 패티쉬가 다르다는걸 느꼈습니다. 어릴때 부터 분비물(구토,대변,소변,침), 피가학정 행위, 유혈영상(심한날에는 고어물도 봅니다.) 상대방이 나를 성적으로 괴롭힐시, 내가 스스로 찍은 영상을 보고 흥분, 내 애인이나 나랑 가까운 사람이 다른사람과 관계를 가졌으면 하는 바람, 상처가 없는 시체를 보면 흥분등이 있으며 현재 나이는 만 22세 입니다. 진로는 받아본적이 없습니다. SNS상에는 너무 흔하게 나오는데 올해들어서 이러한 행동이 너무 현타가 오고 스스로 고치고 싶은 마음이 큽니다. 이와중에 이런말을 했다는거 자체가 저에게는 엄청난 성 자극으로 작용이 되고, 자해 경험은 있습니다. 하지만 칼로 해아는 자해가 아닌 자기혐오 또는 신체적 기학을 행위로 스스로를 위로합니다. 이러한 경우 어떠한 치료 방식이 있을지 입원을 헤야하는지에 대해 여쭙고 싶습니다. +기초생활수급자에 대한 혜택도 있는지 궁금합니다.
성 고민수면장애심리상담+2