24시간 혈압측정 중 오후에만 앉아서 신경쓰면 평균혈압이 높게 나올까요?

손OO • 2025.01.01

24시활동 혈압측정당시에도 집에서 오후에 종일 앉아서 혈압에 신경쓰고했다면 평균혈압이 높게 나올수도있는지궁금합니다

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.01

    네, 24시간 혈압 측정 중에 특정 시간대에 혈압에 신경을 많이 쓰거나 긴장하게 되면 그 시간대의 혈압이 높게 나올 수 있습니다. 오후에 앉아서 혈압에 대해 계속 신경을 쓰고 있다면, 그로 인해 혈압이 일시적으로 상승할 가능성이 있고, 이는 전체 평균 혈압에도 영향을 미칠 수 있습니다. 혈압은 일상적인 활동, 스트레스, 운동, 식사 등에 따라 결과값에 영향을 받게 되므로, 혈압 측정 시에는 가능한 한 평소와 같은 생활을 유지하고, 스트레스를 줄이는 것이 정확한 결과를 얻는 데 도움이 됩니다. 일시적인 활동과 긴장 상태로도 혈압 변화는 있을 수 있기 때문에, 혈압 측정 결과에 대해 과도하게 걱정하지 않도록 주의하시고, 혈압의 변화를 지속적으로 관찰하면서 필요한 경우 의사의 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

    꼭 확인해주세요.

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