수면제 졸민 복용 후 패턴 깨고 일어난 후 한두시간 후 다시 복용해도 효과 있을까요?

Question

불면증이 있어 가게휴일인 오늘 약을타 졸민0.25미리를 먹고 자고 일어났습니다 피곤한 상태에다가 시간이 늦어 패턴을 잡기위해 일어난지 한두시간후에 먹어도 수면제 효과가 있는지요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

졸민(Zolpidem)은 수면을 유도하는 데 사용되는 약물입니다. 일반적으로 취침 직전에 복용하는 것이 권장되며, 잠을 자는 동안 충분한 시간(7-8시간)을 확보할 수 있어야 합니다. 이미 졸민을 복용하고 일어난 후 한두 시간이 지난 상태에서 다시 복용하는 것은 권장드리지 않아요. 이전약물이 남아있을 수 있어 추가로 복용할 경우 과하게 작용할 수 있어 추천드리지 않아요.

수면제를 추가로 복용하기 전에 다음 사항을 고려해야 합니다:

1. 졸민의 반감기: 졸민의 효과는 보통 6-8시간 지속되며, 이 시간 동안은 약물이 체내에 남아 있습니다. 따라서 추가 복용은 과다 복용으로 이어질 수 있으며, 부작용의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

2. 부작용: 졸민을 과다 복용하면 혼란, 어지럼증, 과도한 졸음, 기억 상실 등의 부작용이 발생할 수 있으며, 다음 날 낮 시간 동안의 기능에 영향을 줄 수 있습니다.

3. 수면 패턴: 수면제를 반복적으로 복용하는 것은 장기적으로 수면 패턴을 더욱 방해할 수 있으며, 의존성을 유발할 수 있습니다.

수면 패턴을 잡기 위해서는 약물 복용 외에도 규칙적인 수면 습관, 스트레스 관리, 카페인 및 알코올 섭취 제한, 적절한 수면 환경 조성 등 생활 습관을 개선하는 것이 중요합니다.

만약 수면 문제가 지속된다면, 추가로 약물을 복용하기보다는 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 모색하는 것이 좋습니다. 향정신성의약품의 경우 의사가 지시한 1일 용법과 용량을 지켜서 복용하는 것을 권고드리며, 추가로 복용이 필요한 경우에는 반드시 의사와의 상담을 통해 결정하시길 권유드려요.

수면제 졸민 복용 후 패턴 깨고 일어난 후 한두시간 후 다시 복용해도 효과 있을까요?

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