가정의학과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.28

  일반적으로 식사 후 목욕은 소화 과정에 영향을 주지 않기 위해 시간을 두는 것이 좋습니다. 계란 2개만 섭취한 경우는 일반적인 식사보다 양이 적기 때문에, 약 30분~1시간 정도 기다린 후 목욕하는 것이 적절합니다.

  계란은 소화가 비교적 쉬운 식품이며, 2개 정도의 적은 양이라면 위장에서 소화되는 시간이 일반 식사보다 짧습니다. 다만 개인의 소화 능력에 따라 차이가 있을 수 있으므로, 소화가 잘 된다고 느껴질 때 목욕하시는 것이 좋습니다.

  만약 평소 소화가 잘 안 되거나 속이 더부룩한 경우라면, 일반적인 권장 시간인 2시간을 지키는 것이 안전합니다.

  꼭 확인해주세요.

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