어느 진료를 받아보는게 좋을까요?

김OO • 2023.01.15

12월 마지막 주 부터 증상이 이리저리 나타나고 있는데 이랬다 저랬다 갈팡질팡하며 보내고나니 어느 진료를 받아야 할지 잘 모르겠어서요.. 이유없이 흔들리는 불안감에 가만히 있거나 잠을 제대로 못자며 보내기도 하고 그나마 괜찮아졌나 싶으려니 심장이 두근거리기 시작해서 잠을 제대로 못자거나 평소 이전보다 자주 숨이 찰 때도 있고 애플워치에서 고심박수 알림도 뜬 적이 있었어요. 평소 그리고 그 외에 위아래로 흔들리는 듯한 어지러운 느낌을 종종 느껴 불편할 때가 있었고, 기분탓인지 어제는 마트에 갔을 때 갑자기 답답하고 정신이 없다라는 느낌도 들더라구요. 가슴 두근두근 거리는게 유독 밤에 잘 느껴지는데 심전도 검사 같은 걸 받아봐야 할지 아니면 정신건강의학과 같은데에서 상담을 받아봐야할지 이비인후과 같은데 가서 어지러움, 흔들림에 예민한게 예전에 이명, 돌발성난청이 왔던 귀 상태를 확인해야할지 요즘 이거만 신경쓰이네요..

불면증스트레스
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.01.15

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 불안장애는 호흡곤란, 가슴 답답함, 심장 박동 증가, 발한, 극심한 불안, 죽을 것 같은 두려움 등 다양한 증상이 있고 이에 따른 진단명이 다른데요. 증상의 정도나 불안감의 원인에 따라 다양한 치료 방법이 있을 수 있어요. 어떤 상황과 종류에서 나타나는 불안감인지에 따라 약물을 사용하지 않는 비약물치료법인 인지행동치료법이나 심리상담을 통한 치료가 도움이 될 수 있고, 적절한 약물 사용 또한 치료 방법 중 하나예요. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있어요. 너무 어렵게 생각하지 마시고 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드려요. 대면 진료가 부담스러우실 경우 우선 닥터나우 앱 내 '과목 진료' > '정신건강의학과' > 원하는 의사를 선택하여 전화로 비대면 진료를 통해 충분한 상담 받아보실 것을 권장드려요. 무료상담 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 양해 부탁 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다. 🙂

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