인슐린 치료와 체중 증가는 관련이 있을 수 있습니다. 인슐린은 혈당을 세포 안으로 들여보내 에너지로 사용하게 하거나 지방으로 저장하게 하는 호르몬입니다. 따라서 인슐린을 사용하면 혈당이 안정되고, 세포가 더 많은 에너지를 흡수할 수 있기 때문에 체중이 증가할 수 있습니다.
하지만 인슐린을 임의로 이틀에 한 번씩만 맞는 것은 권장되지 않습니다. 인슐린 치료는 의사의 지시에 따라 정해진 용량과 시간에 맞춰서 정기적으로 투여하는 것이 중요합니다. 인슐린을 불규칙하게 투여하면 혈당 조절이 어려워지고, 혈당이 불안정해져서 저혈당이나 고혈당의 위험이 증가할 수 있습니다. 또한, 인슐린을 맞지 않은 날에는 혈당이 높아져서 몸이 스트레스를 받고, 이로 인해 체중 증가를 포함한 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다.
체중 관리를 위해서는 인슐린 치료를 규칙적으로 받는 것과 함께, 식이 조절과 규칙적인 운동을 병행하는 것이 중요합니다. 탄수화물 섭취를 제한하는 것도 혈당 조절에 도움이 될 수 있지만, 전체적인 식사 계획과 운동 계획을 전문가와 상의하여 개인에 맞는 방법을 찾는 것이 좋습니다.
체중 증가가 걱정된다면, 담당 의사와 상의하여 인슐린 용량 조절이나 다른 혈당 조절 약물에 대한 조언을 받는 것이 좋습니다. 또한, 영양사와 상담하여 균형 잡힌 식단을 구성하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
결론적으로, 인슐린을 매일 적정량 맞는 것이 혈당 조절에 더 효과적이며, 체중 관리를 위해서는 전문가와 상의하여 개인에 맞는 종합적인 관리 계획을 세우는 것이 중요합니다. 그리고, 닥터나우 앱 내 의사의 진료를 받아보실 것을 권유드려요.