젖은 머리카락이 더 잘 빠지는 것이 정상인가요?

Question

젖은머리카락 손바닥으로 쓸어넘기면 얇은머리카락 빠지던데
원래 빠지는건가요?
젖은머리카락 많이빠져도
마른머리카락 당겨보면 안빠지면
이상없는건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

젖은 머리카락은 마른 머리카락보다 더 약해져서 쉽게 빠질 수 있습니다. 머리를 감거나 젖은 상태에서 손으로 쓸어넘길 때 머리카락이 빠지는 것은 어느 정도 정상적인 현상이에요. 하루에 평균적으로 50~100가닥 정도의 머리카락이 빠지는 것은 정상 범주에 속합니다.

하지만 젖은 머리카락에서 지나치게 많은 양이 빠지거나, 마른 상태에서도 머리카락을 당겼을 때 쉽게 빠진다면 탈모의 초기 증상일 가능성이 있으니 주의가 필요합니다. 현재 상태에서 마른 머리카락을 당겼을 때 빠지지 않는다면 큰 이상은 없을 가능성이 높습니다.

다만, 지속적으로 머리카락이 많이 빠진다고 느껴지거나 걱정이 된다면 피부과나 탈모 전문 병원을 방문하여 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 첫 탈모약 복용 시에도 대면 진료를 통해 적절한 약을 선정하시는 것이 좋습니다. 외용제를 사용해볼 수도 있으니, 우선적으로는 진료를 보시는 것이 좋을 것 같아요.

추가로, 머리카락 건강을 위해서는 균형 잡힌 식사, 충분한 수면, 스트레스 관리, 그리고 적절한 두피 관리가 중요합니다. 궁금한 점이 더 있으시면 언제든 문의해주세요!

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