트리트먼트를 매일 하는 것이 머릿결에 좋을까요? 머리카락이 더 잘 빠지는 이유는?

Question

매일 머리를 감는데 트리트먼트도 매일 하면 머릿결 건강에 좋은건가요? 아니면 일주일에 세번, 네번 정도가 적당한건가요?
그리고 트리트먼트 하면 머리가 더 잘 빠지는거 처럼 보이는데 원래 트리트먼트 하면 머리카락이 더 잘 빠지나요? 왜 그런 현상이 생기는건가요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

트리트먼트를 매일 사용하는 것이 머릿결에 좋은지에 대해 말씀드리겠습니다. 트리트먼트는 머릿결을 부드럽고 건강하게 유지하는 데 도움이 되지만, 매일 사용하는 것은 두피와 모발에 과도한 영양을 공급하여 부담을 줄 수 있어요. 일주일에 3~4번 정도 사용하는 것이 적당하다고 볼 수 있습니다.

트리트먼트를 할 때 머리카락이 더 잘 빠지는 것처럼 보이는 현상은, 트리트먼트 제품을 사용하면서 두피를 마사지하거나 헹구는 과정에서 이미 약해진 머리카락이 빠질 수 있기 때문입니다. 이는 트리트먼트 자체가 머리카락을 빠지게 하는 것이 아니라, 기존에 약해진 머리카락이 자연스럽게 빠지는 현상이에요.

머리카락이 비정상적으로 많이 빠진다고 느끼신다면, 전문의를 찾아 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 두피와 모발 건강을 위해 적절한 트리트먼트 사용과 함께 균형 잡힌 식단을 유지하고, 스트레스를 관리하는 것도 중요합니다. 청결한 두피 관리와 본인에 맞는 샴푸 사용, 금연과 금주도 탈모 예방에 도움이 됩니다.

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