발목 뼈가 부러져서 철심 박는 수술 후 통깁스 하고 어제 퇴원했습니다. 잘 땐 발 밑에 높은 배게를 깔아놓고 자고 있고요 당장 내일부터 오전 8시부터 오후 10시까지 발 밑에 쿠션 올려놓고 앉아있어야하는데 의자 같은데 다리를 올려 놓을 수 있는 환경이 아닙니다 발이 너무 븟거나 무리가 갈 것 같은데 괜찮을까요? 발가락을 움직여주면 혈액순환에 도움이 된다고 하는데 진통제 먹고 발가락 움직이는 것만으로 12시간 넘게 앉아있으면서 통증과 붓기를 줄일 수 있을까요? 회복에 문제가 생기진 않을까요?
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 발가락을 움직이는 것이 혈액 순환을 촉진하고 붓기를 감소 시키는 데 도움이 될 수 있지만, 이것만으로는 장시간 앉아있는 동안 발생할 수 있는 붓기와 통증을 완전히 관리하기에는 부족할 수 있어요. 띠리서 이전 답변 내용처럼 되도록 발목 부종 완화를 위해 발을 올려 놓는 것이 좋으며, 걱정이 있으시다면 진단 받은 의료기관에 내원하여 상담 받는 것이 좋아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
장시간 오래 서 있었는데 발에 통증은 없어졌는데 왼쪽 엄지 발가락 끝이 저리면서 감각이 좀 없어요 뭐가 문제죠??
정형외과저림작년 10월 중순에 발목 불안정증 수술 후 아직도 아침에 일어나면 통증과 좀 걸으면 통증, 붓기가 꽤 많이 남았는데 재수술 할 수도 있는건가요?
정형외과발목통증팔다리 얼굴이 부어서 고민인데 라식스? 이런 처방약 가능항까요 영양제로는 효과가 없어서 문의드립니다 장시간 앉아서 생활하고 일하는 직장인이라 손가락이나 발목등 움직이면 퉁퉁부운것이 느껴져요ㅠ
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