발목 뼈가 부러져서 철심 박는 수술 후 통깁스 하고 어제 퇴원했습니다. 잘 땐 발 밑에 높은 배게를 깔아놓고 자고 있고요 당장 내일부터 오전 8시부터 오후 10시까지 발 밑에 쿠션 올려놓고 앉아있어야하는데 의자 같은데 다리를 올려 놓을 수 있는 환경이 아닙니다 발이 너무 븟거나 무리가 갈 것 같은데 괜찮을까요? 발가락을 움직여주면 혈액순환에 도움이 된다고 하는데 진통제 먹고 발가락 움직이는 것만으로 12시간 넘게 앉아있으면서 통증과 붓기를 줄일 수 있을까요? 회복에 문제가 생기진 않을까요?
안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다.
발가락을 움직이는 것이 혈액 순환을 촉진하고 붓기를 감소 시키는 데 도움이 될 수 있지만, 이것만으로는 장시간 앉아있는 동안 발생할 수 있는 붓기와 통증을 완전히 관리하기에는 부족할 수 있어요.
띠리서 이전 답변 내용처럼 되도록 발목 부종 완화를 위해 발을 올려 놓는 것이 좋으며, 걱정이 있으시다면 진단 받은 의료기관에 내원하여 상담 받는 것이 좋아요.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
발목골절,인대파열후 반깁스상태로 4주지났는데 여전히 발목,발등,발가락부위가 부어있고 붓기가 쉽게 안빠지네요. 6주면 걸을수있다고는 얘기는 들었지만 붓기가 계속있어서 이주후에 걸어도되는건지 모르겠네요. 언제부터 걸을수있고 걷기운동,뛰기도 가능할까요? 그리고 운전은 언제부터 가능할지도 궁금합니다.
장시간 오래 서 있었는데 발에 통증은 없어졌는데 왼쪽 엄지 발가락 끝이 저리면서 감각이 좀 없어요 뭐가 문제죠??
류마티스 의심돼서 발목 발가락 관절 초음파 검사를 했는데 이걸로 통풍여부도 알수있나요?