스트레스와 무수면으로 인한 신체적, 정신적 증상, 약 복용 중단 상황에서의 현재 상태는 어떤가요?

Question

저는 여자 43(80년생)22일 부터 오래 몸담아온 근무지에서 6월에 퇴사하고 11월 중순에 다른부서로 이동하면서  7일 일하고 몸도 정신도 힘든 거라 말하고 22일  무단결근을 해버려서 나이먹고 정말 그 회사에 쓰레기가 됐어요 ㅠㅠ 
그이후 죄책감이 몰려오고 11살된딸이 있는데 학교보내면 8시인데 8:30분부터 술을 먹었어요 
그러고 자고 눈뜨면 오후 2시든 4시든 애도 못돌보고 정신없이 티비보며 엄마로써(남편이혼)도 쓰레기인거 같고 그렇게 4~5일 술을 한박스 먹었어요 소주 양은 진로 하나반 사이즈요 저번주 토요일 부터는  잠을 지금까지 아예 무수면 상태며

증상: 춥다 덥다 전신통 귀가 예민해지고
소음같은것들이 환청으로 들리고
티비랑 핸드폰만 무수면 상태로 의지 했더니 시력이 가까이도 멀리도 안보입니다 
먹던약: 라제팜 스틸녹스 아티반인데 몇년 먹은거 깉은데 약은 이 달 초부터 떨어져 없는 상태에요
저는 지금 어떤 상황인가요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

여러가지 상황으로 인해 많이 힘드실 것으로 생각되는데요. 지속적인 스트레스와 불면증, 수면부족 등으로 인해 일상생활에 지장이 생기는 것으로 보여요. 또한 충분한 휴식이 없는 상태로 지속적으로 알코올을 섭취하시는 것으로 보여 증상이 더 심해지신 것으로 생각돼요. 
이러한 상황에서 알코올 섭취를 하시는 것은 도움이 되지 않을 것으로 보이므로 카페인이나 알코올 섭취를 하지마시고 우선 충분한 수면을 취해주시는 것이 좋겠으며 식사를 해주시는 것이 좋을 것 같아요. 또한 많이 힘드신 상황으로 생각되어 정신건강의학과 상담을 통해 적절한 치료를 받아보시는 것도 권유드려요.

스트레스와 무수면으로 인한 신체적, 정신적 증상, 약 복용 중단 상황에서의 현재 상태는 어떤가요?

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