아킬레스염 증상은 무엇인가요?
아킬레스염 이면 어떤증상이나오나요
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아킬레스염은 아킬레스건에 발생하는 염증으로, 주로 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다: 1. 아킬레스건 부위의 통증: 특히 운동을 시작할 때나 운동 후에 통증이 느껴질 수 있습니다. 아침에 첫 발을 디딜 때 통증이 느껴지기도 합니다. 심한 운동이나 움직임 후에 발뒤꿈치 부분의 아킬레스 건 부분에서 느껴지는 통증이 초기 증상이며, 질환이 진행되면 가벼운 운동이나 휴식을 취할 때도 통증이 느껴지게 됩니다. 2. 아킬레스건 주변의 붓기: 염증으로 인해 건 주변이 붓고, 만지면 따뜻하게 느껴질 수 있습니다. 경우에 따라 부종과 열감이 생길 수도 있습니다. 3. 아킬레스건의 경직: 아침에 일어났을 때 건이 경직되어 있어 움직임이 불편할 수 있습니다. 4. 걷거나 달릴 때 불편함: 아킬레스건에 부담이 가해질 때 통증이 심해지며, 심한 경우 걷거나 달리기가 어려울 수 있습니다. 종아리까지 통증이 생겨 걸을 때 아플 수 있습니다. 5. 아킬레스건 부위에 만져지는 결절: 염증이 심해지면 건에 작은 결절이 만져질 수 있습니다. 아킬레스염이 의심되면, 증상을 악화시킬 수 있는 활동을 줄이고, 가능한 한 빨리 의료 전문가의 진단을 받는 것이 중요합니다. 초기에 적절한 치료를 받으면 회복이 더 빠를 수 있습니다. 지나친 달리기나 운동, 잘못된 운동 방법, 평발이나 요족(평발의 반대)이 원인이 될 수 있으며, 초기에는 운동이나 활동을 줄여 염증이 생긴 아킬레스 건을 쉬게 해 주어야 하며 통증과 부종 감소에 도움을 주는 냉찜질과 소염제 복용을 고려할 수 있습니다.
꼭 확인해주세요.