우울증과 불안장애 증상인가요?

1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.02.21

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  우울증과 불안장애를 겪고 계시는군요. 가슴 두근거림, 숨쉬기 어려움, 눈물, 침 고임 등의 증상은 불안장애로 인해 나타날 수 있는 신체적 증상들입니다. 또한 자해는 심리적 고통을 표현하는 방법일 수 있으며, 이는 즉각적인 전문적인 도움이 필요한 심각한 상황을 나타냅니다. 혼자서 해결하기 어려운 이러한 증상들은 전문가의 도움을 받아야 하며, 적절한 치료를 통해 호전될 수 있습니다.

  정신건강의학과에서는 감당할 수 없는 스트레스 상황, 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때 등 다양한 상황에서 상담을 받을 수 있습니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 가까운 정신건강의학과를 방문하시거나 필요시 응급실을 방문하여 도움을 받으시길 권장드립니다.

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