놀텍 플러스정 복용 시 식습관 유지해도 되나요?

Question

5개월 동안 앓다가 역류성 식도염 판정 받았습니다.

놀텍 플러스 정 20 500mg 외 몇가지 처방해주셨는데 먹으면 안 되는 것에 대해서는 말이 없었으면 늘 먹던대로 먹어도 되나요?

일하다 졸리면 커피캔 마시고, 집에 있을 땐 시리얼에 우유 타먹고, 가끔가다 라면하고 제로 카페인 콜라를 먹는 게 전부입니다.

술, 담배 전혀 안 하고 현재 나이 20대 중반입니다.

닥터나우 AI · Accepted Answer

역류성 식도염 진단을 받으셨군요. 약 복용 중 식습관에 대해 궁금하신 부분 답변드리겠습니다.

놀텍 플러스정을 복용하시는 동안에는 현재 드시는 식습관 중 일부는 조정이 필요합니다. 역류성 식도염은 식습관이 증상 관리에 중요한 영향을 미치기 때문입니다.

질문자님이 언급하신 커피, 라면, 탄산음료(제로 콜라)는 역류성 식도염 증상을 악화시킬 수 있어 가급적 줄이는 것이 좋습니다. 특히 커피는 위산 분비를 촉진하고, 라면은 기름진 음식이며, 탄산음료는 위식도 괄약근을 약화시킬 수 있습니다.

시리얼과 우유는 상대적으로 괜찮은 편이지만, 우유도 일부 사람들에게는 증상을 악화시킬 수 있으니 반응을 살펴보시는 것이 좋습니다.

약물 치료 효과를 높이기 위해서는:
- 식사량을 줄이고 자주 먹는 방식으로 바꾸기
- 식후 바로 눕지 않기 (최소 2-3시간 간격 두기)
- 취침 전 3시간 이내에는 음식 섭취 피하기
- 매운 음식, 기름진 음식, 초콜릿, 민트, 토마토 등 산성 식품 줄이기

약 복용만으로는 완전한 치료가 어려울 수 있으니, 식습관 개선을 함께 하시면 더 빠른 회복에 도움이 될 것입니다.

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