무거운 것 들고 난 후 엉덩이 통증 원인은?

김OO • 2025.10.19

무거운걸 들고 난 후 허리통증이 있다가 엉덩이에 통증이 생기고 재채기할때 엉덩이 통증이 생깁니다.

디스크허리통증근육통
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.11.14
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [통증]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    무거운 물건을 들고 난 후 허리통증이 있다가 엉덩이 통증으로 이어지는 증상은 근육 긴장이나 허리 디스크 문제, 좌골신경통 등과 관련이 있을 수 있습니다. 특히 재채기할 때 통증이 심해지는 것은 신경이 압박받고 있을 가능성을 시사합니다.

    무거운 물건을 들 때 허리에 무리가 가면서 허리 디스크가 밀려나와 신경을 압박하거나, 주변 근육에 염증이 생겨 통증이 엉덩이까지 퍼질 수 있습니다. 이런 경우 재채기나 기침처럼 복압이 올라가는 행동을 할 때 통증이 더 심해지는 것이 특징입니다.

    급성 통증에는 냉찜질을 해주고, 소염진통제를 복용하며 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다. 하지만 증상이 며칠 이상 지속되거나 점점 악화된다면, 정형외과나 통증의학과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 특히 다리로 방사되는 통증이나 저림, 마비감 등이 동반된다면 더욱 신속히 진료를 받으셔야 합니다.

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통증 관련 질문

  • [허리통증] 무거운 짐을 들고난 후 움직이기 힘들어요

    어제 저녁 이사를 위해 무거운 짐을 많이 옮겼는데, 자기 전부터 걷기가 힘들더니 아침에 일어나니 침대에서 뒤척이는 것조차 허리~등이 너무아픕니다. 간단한 요추 염좌일까요? 집에서 할 수 있는 어떤 치료법이 있을까요?

    통증

    허리통증

    2022.10.10
  • 무거운 짐을 든 후 가슴과 어깨 통증, 원인은 무엇일까요?

    무거운 짐을 든 후 왼쪽 가슴인지 심장인지 통증이 있어요. 짐을 들고 5분 정도 걸었고 크로스백을 들었는데 가방 끈이 왼쪽 어깨에 있습니다. 걸을 때도 통증은 계속 있었어요. 단지 무거운 짐에 놀라서 통증이 있는지 문제가 있는건지 모르겠습니다. 잠시 내려놨을 땐 가슴통증만큼 어깨 통증이 있었어요. 크로스백 이외에 짐은 오른쪽 어깨에 멨습니다. 크로스백보다 더 무거운 무게입니다.

    가정의학과

    2024.01.19
  • 빨리 걷거나 무거운 것을 들면 허리통증, 허리디스크 가능성?

    가만히 누워 있으면 괜찮은데 좀 빨리 걷거나 좀 무거운 걸 들면 허리통증이 있는데 허리디스크일 수 있나요?

    정형외과

    허리통증

    2024.11.29
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!