무거운 것 들고 난 후 엉덩이 통증 원인은?

김OO • 2025.10.19

무거운걸 들고 난 후 허리통증이 있다가 엉덩이에 통증이 생기고 재채기할때 엉덩이 통증이 생깁니다.

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1개의 답변

  • 무거운 물건을 들고 난 후 허리통증이 있다가 엉덩이 통증으로 이어지는 증상은 근육 긴장이나 허리 디스크 문제, 좌골신경통 등과 관련이 있을 수 있습니다. 특히 재채기할 때 통증이 심해지는 것은 신경이 압박받고 있을 가능성을 시사합니다.

    무거운 물건을 들 때 허리에 무리가 가면서 허리 디스크가 밀려나와 신경을 압박하거나, 주변 근육에 염증이 생겨 통증이 엉덩이까지 퍼질 수 있습니다. 이런 경우 재채기나 기침처럼 복압이 올라가는 행동을 할 때 통증이 더 심해지는 것이 특징입니다.

    급성 통증에는 냉찜질을 해주고, 소염진통제를 복용하며 충분한 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다. 하지만 증상이 며칠 이상 지속되거나 점점 악화된다면, 정형외과나 통증의학과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 좋습니다. 특히 다리로 방사되는 통증이나 저림, 마비감 등이 동반된다면 더욱 신속히 진료를 받으셔야 합니다.

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