앉아있으면 엉덩위 통증, 왼쪽 허리 통증, 허벅지 옆 엉덩이 옆 통증?

구OO • 2024.03.10

앉아있으면 엉덩위 통증 왼쪽허리통증 허벅지옆 엉덩이옆통증

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정형외과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.03.10
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정형외과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    앉아 있을 때 엉덩이, 왼쪽 허리, 허벅지 옆 부분에 통증이 있다면 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 척추 측만증이나 고관절, 요추 부근의 질환, 잘못된 자세 등이 원인이 될 수 있어요. 또한, 골반이 틀어진 경우에도 근육 긴장으로 인한 통증이 있을 수 있습니다. 하지만 이러한 통증 양상만으로는 정확한 질환에 대해 설명드리기 어려워요.

    통증이 지속되거나 심해진다면 가까운 정형외과 또는 통증의학과 등에 내원하셔서 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장해요. 의사는 신체 검사와 필요한 경우 영상 진단(예: X-ray, MRI)을 통해 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 제공할 수 있습니다.

    집에서 할 수 있는 일시적인 대처 방법으로는 통증 부위를 휴식시키고, 필요하다면 얼음 찜질이나 온열 찜질을 해보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 스트레칭이나 가벼운 운동을 통해 근육을 이완시키는 것도 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 이러한 방법들은 일시적인 조치이므로, 통증이 지속되면 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다. 스트레칭 방법은 개인의 관절 가동 범위나 통증에 따라 달라질 수 있어요. 자세한 방법을 알려드리고 싶지만, 글로는 한계가 있어서, 동영상을 보면서 따라하는 방법 혹은 운동 처방을 받아보시는 방법이 있어요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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정형외과 관련 질문

  • 허리와 다리 통증, 어디서 온 걸까요? 효과적인 스트레칭 방법 알려주세요

    허리는 통증이심하지않는데 왼쪽옆허벅지통증이심하고 이제종아리가운데 이게허리에서온것인가요 그럼허리스트레칭하나요 허리스트레칭좀알려주세요 고통스러 미칠것같아요 신경차단술맞아도 효과없음최외충격파하여도 효과없음 허벅지아프다가 또 엉덩이옆에아프다가 돌아다녀요통증이 어디스트레칭해야하나요

    통증

    2024.03.23
  • 왼쪽 등 옆구리쪽 통증 원인?

    자고 일어났더니 왼쪽 등 옆구리쪽이 너무 아파요 오른쪽으로 허리를 틀어도 그렇고 왼쪽으로 누웠을땐 통증이 제일 심하고 앉아 있어도 왼쪽에 통증이 있습니다

    통증

    허리통증

    2023.07.18
  • 20개월 아기를 키우는 엄마, 왼쪽 엉덩이 통증, 허리디스크일까요?

    20개월 아기를 키우고 있는 엄마 입니다 얼마전 부터 왼쪽 엉덩이 위쪽이 아픈 주사 맞은것 처럼 뻐근하듯이 통증이 있습니다. 앉아 있을때 통증이 심하구요 근데 오늘 자고 일어나니 왼쪽 허벅지로 내려왔습니다. 허리디스크 인가요? 근육통일까요?

    신경외과

    2024.12.21