자려고 누우면 가끔 심계항진이나 숨가쁨을 느껴요 호흡을 제대로하면 조금 나아져요 요즘에 온몸에 근육통을 느끼고있고 1,2개월전에 과호흡이 왔었습니다 17살입니다

심계항진과 숨가쁨, 그리고 근육통은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 스트레스나 불안감, 과로, 수면 부족, 카페인 과다 섭취, 호흡 장애, 심장 문제, 또는 전해질 불균형 등이 원인일 수 있습니다. 과호흡도 불안이나 스트레스와 관련이 있을 수 있습니다. 17세라면 성장기에 있는 청소년기로, 신체적, 정서적 변화가 많은 시기입니다. 이런 증상들이 지속된다면, 가까운 내과 진료를 가보시는 것이 좋을 것 같아요! 의사는 증상의 원인을 파악하기 위해 신체 검사, 혈액 검사, 심전도(EKG) 등을 포함한 다양한 검사를 시행할 수 있습니다. 숨가쁨이나 심계항진이 발생할 때는 깊고 천천히 호흡하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 스트레스 관리 기법을 배우고, 규칙적인 운동을 하며, 카페인 섭취를 줄이고, 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 하지만, 이러한 조치들에도 불구하고 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 의료 전문가의 도움을 받으시기 바랍니다.

자려고 누우면 가끔 심계항진이나 숨가쁨을 느껴요. 호흡을 제대로하면 조금 나아져요. 온몸에 근육통을 느끼고 있고, 1,2개월전에 과호흡이 왔었습니다. 17살입니다.

누우면 심계항진 증상이 느껴지는데 이유는?

빈맥 아니고, 불규칙 또는 건너뜀 맥박도 아니며, 혈압도 정상범위인데 누우면 거의 항상 심계항진 증상이 느껴지는 이유가 뭘까요? 심지어 똑바로 누우면 왼쪽 견갑부근에서 맥박이 느껴질때도 많음. 참고로 맥박은 안정시 60전후, 활동시 70~75정도 규칙적맥박이고, 복용중 약 없고,내과검사결과 빈혈없고, 전해질불균형없고, 갑상선이상없고, 신장이상없고, 간수치 및 지방간 정상이고, 위장 및 소화계 질환없고, 카페인음료랑 주류 안먹고, 딱히 스트레스 받는일 최근1년내 없음

내과

2024.04.26

누울때 심계항진, 호흡규칙적으로 하면 나아질까요?

잘려고 누울때마다 가끔 심계항진이 옵니다 이게 왜이런지 미쳐버릴거같고요 호흡을 규칙적으로 하면 좀 나아져요 그리고 근육통이 생겨서 온몸이 쑤셔요 제가 1,2개월전에 과호흡이 왔었어요 제가 119구급대원분이 호흡을 제대로 안한다고 했어요 그래서 제가 빈혈인가 수족냉증도 의심이 돼요 제가 경도비만인데 요즘 가족일때매 스트레스도 많고 방학일때 집에만 있어서 그때부터 몸이 이렇게 됐었어요 운동부족이 원인이였을까요 그래서 요즘은 유산소운동을 하고있습니다 줄넘기 걷기 등등 17살이고요 제가 키가 작은편입니다 아직 털도 거의 안자랐어요 변성기도 안왔고 1,2개월전에 심전도 검사 정상으로 떴지만 심해지면 혈액검사 심전도 다시 받을 생각이에요 의심돼는 원인 알려주세요

내과

2024.03.26

전신에 근육통을 느낍니다

전신에 근육통이 심하게 옵니다. 심한 몸살을 느끼고 있습니다 며칠 전에도 이렇게 밤에 심하게 저리듯이 아팠었는데 오늘도 밤이 되니 근육통이 점점 심해집니다 독감 예방 접종도 2주 정도 전에 맞았고, 호흡기에 별다른 증상은 없습니다 오늘 조금 오래 앉아있었는데, 지금은 앉아있으면 안마의자를 한시간이라도 한 것처럼 엉덩이에 근육통이 심하게 느껴집니다. 저번에 아팠을 때 내과에 밤에 내원했는데, 신경통에 가까운 느낌이라 근육이완제를 처방받고 신경외과나 마취 통증의학과에 내원하라 하셨는데, 다음 날 상태가 많이 호전돼 내원하지 않았습니다. 그때 통증의 묘사를 엄밀하게 하라고 말씀하셨는데, 꼭 스키 같은 운동을 과격하게 하고 다음 날 느끼는 통증이 가장 비슷한 표현인 것 같습니다. 전문가의 의학적 소견을 들었으면 합니다.

통증근육통

2022.10.26

자려고 누우면 가끔 심계항진이나 숨가쁨을 느껴요. 호흡을 제대로하면 조금 나아져요. 온몸에 근육통을 느끼고 있고, 1,2개월전에 과호흡이 왔었습니다. 17살입니다.

관련 질문

누우면 심계항진 증상이 느껴지는데 이유는?

누울때 심계항진, 호흡규칙적으로 하면 나아질까요?

전신에 근육통을 느낍니다