커피 마시면 머리 아픈데 카페인이 두통 유발 가능한가요?
요즘들어 커피만 마시면 머리가 많이 아픕니다. 예전부터 커피를 못 마시는 편은 아니었는데. 카페인이 두통을 유발시킬 수 있나요? 야간 업무보려면 커피를 마셔줘야 하는데. 커피를 마시면 요즘들어 너무 머리가 너무 아픕니다. 이유가 뭘까요?
요즘들어 커피만 마시면 머리가 많이 아픕니다. 예전부터 커피를 못 마시는 편은 아니었는데. 카페인이 두통을 유발시킬 수 있나요? 야간 업무보려면 커피를 마셔줘야 하는데. 커피를 마시면 요즘들어 너무 머리가 너무 아픕니다. 이유가 뭘까요?
네, 카페인은 두통을 유발할 수 있는 요소 중 하나입니다. 카페인은 혈관을 수축시키는 작용을 하여 두통을 유발하거나 악화시킬 수 있으며, 개인의 카페인에 대한 민감도는 시간이 지나면서 변할 수도 있습니다. 커피를 마실 때 두통이 발생하는 경우, 카페인 민감도 증가, 커피로 인한 탈수, 커피에 포함된 다른 성분이나 첨가물 등 여러 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 특히 커피는 이뇨 작용이 있어 탈수를 유발할 수 있고, 이는 두통의 원인이 될 수 있습니다. 야간 업무를 위해 커피를 마셔야 한다면, 디카페인 커피로 대체해보거나, 카페인이 적은 녹차나 홍차를 마셔보는 것도 좋은 대안이 될 수 있습니다. 또한, 커피를 마실 때 충분한 수분을 섭취하여 탈수를 방지하는 것이 중요합니다. 그럼에도 불구하고 두통이 지속되거나 심해진다면, 신경과 등의 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 조치를 취하는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
3일날 척추마취로 수술했는데 머리 이마 압통이 있어서요 근데 적정량의 카페인을 섭취하면 두통이 조금 나아진다는데 왜 그런거죠? 원래 커피를 마시면 두통이 더 심해지지않나요?
제가 우울증이랑 불안장애가 있는데 커피나 에너지드링크를 좋아해서 자주 마십니다. 불안장애와 우울증 때문에 초조함,불안함,무기력함,우울함,두통이 있는데 커피나 에너지드링크를 마신날에도 비슷한 증상을 느꼈습니다. 단순히 카페인 중독때문에 이런증상을 느낀 걸까요? 아니면 정신병과 카페인 둘다 영향이 가는건가요?? 카페인 줄여야 겠죠..?ㅠ
밥먹고 커피를 마셨는데 머리가 어지럽고 붕뜬 느낌이에요 카페인 문제인가요?