저염식을 해야하는데 짠 음식을 조금만 먹어도 도움이 될까요?
김OO • 2024.07.29
메니에르 진단을 받아서 저염식을 해야하는데 짠 음식을 반드시 먹어야한다면 조금만 먹는 것도 도움이 되나요?
난청어지러움
메니에르 진단을 받아서 저염식을 해야하는데 짠 음식을 반드시 먹어야한다면 조금만 먹는 것도 도움이 되나요?
메니에르병을 진단받으셨다면 저염식을 실천하는 것이 증상 관리에 도움이 될 수 있어요. 짠 음식을 완전히 피하는 것이 이상적이지만, 만약 짠 음식을 반드시 섭취해야 하는 상황이라면 가능한 한 양을 줄이는 것이 좋습니다. 그러나 염분 섭취를 최소화하는 것이 중요하므로, 짠 음식을 드실 때는 최대한 적은 양으로 제한하고, 나머지 식사에서는 염분을 줄이는 방법을 고려해 보세요. 저염 조리법을 찾아보시는 것도 좋은 방법이며, 주치의와 상담하여 개인의 상황에 맞는 최적의 식단을 유지하는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
메니에르 판정을 받고 저염식을 하라고 하는데 부득이하게 짠걸 먹게 된다면 대처법은 뭐가 있을까요? 운동을 하면 나아질까요?
계속 짜게먹다가 갑자기 저염식을하면 큰무리가 올까요?
3주간 위염으로 저염식단을 했어요 고기도 두세번 먹구요 근데 갑자기 최근 3일간 저녁만 되면 어지럽고 힘이 빠지고 식욕도 없어지고 속이 울렁거려요 왜 이러나요? 저나트륨혈증인가요? 하루 내내 그러진 않고 저녁? 시간 되면 그래요 밥을 먹으면 조금 기운이 납니다 그래서 오늘은 좀 짜게 먹기도 하고 고기도 먹었더니 어제보단 덜 힘들어요 저나트륨혈증이라면 하루 내내 증상이 심한건가요 아님 저 같은 경우도 포함되나요? 부가적으로 포카리스웨트를 먹는 게 도움이 될까요?