제5중족골 기저부 통증, 물리치료 효과 있나요?

김OO • 2026.03.13

좀 불편한 신발을 신었는데 갑자기 제5중족골 기저부쪽에 걸을때마다 통증이 생겼어요 까치발로 다니면 괜찮은데 그부분으로 걸으면 너무아파요 물리치료받으면 좀 나을까요? 재활의학과로 가도될까요ㅜㅜ

통증
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재활의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.13
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [재활의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    제5중족골 기저부 통증이 불편한 신발로 인해 발생했다니 많이 불편하실 것 같습니다.

    물리치료는 근육 긴장이나 염좌와 같은 상태에서 통증 완화에 도움이 될 수 있습니다. 다만, 정확한 진단 없이 물리치료를 받는 것은 권장되지 않습니다. 만약 골절이나 다른 심각한 문제가 있다면 물리치료가 오히려 상태를 악화시킬 수 있기 때문입니다.

    재활의학과 방문은 적절한 선택입니다. 전문의가 정확한 진단을 통해 질문자님의 상태를 평가하고, 그에 맞는 적절한 치료 계획을 세워줄 수 있습니다. 또한 정형외과 방문도 고려해볼 수 있습니다.

    당장 통증 완화를 위해서는 해당 부위에 체중이 실리지 않도록 하고, 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 또한 불편한 신발 착용은 피하시는 것이 좋습니다.

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재활의학과 관련 질문

  • 마라톤 후 발과 5중족골 기저부 통증, 원인은 무엇일까요?

    마라톤 이후에 발날과 5중족골 기저부쪽에 통증이 있습니다. 붓거나 열이 느껴지진않는데 걷거나 체중을 실으면 통증이 느껴집니다. 앞꿈치로 걸으면 통증이 없고 발의 중간으로 착지하면 통증이 심해지네요 뭐가 문제일까요

    정형외과

    2024.04.26
  • 제5중족골 골절.. 다시 올립니다.

    제 질문에 답변 주신 선생님들 감사합니다. 엑스레이 찍은 것을 보여드리고 싶은데 제가 사진을 찍지 않아서 보여드릴 수는 없습니다. 그런데 추가적인 질문이 골절 부위가 크게 아프진 않고 골절부위가 뭔가 땡기는 느낌, 심장 뛰듯 두근 두근, 찌릿찌릿 한 느낌이 있습니다. 움직일 때는 그런 느낌이 없는데 가만히 누워 있으면 그렇습니다. 뼈가 붙는 과정일까요?

    정형외과

    2022.09.17
  • 5중족골 골절 치료기간과 예후는?

    3일전 5중족골 골절을 진단받고, 엑스레이 상에서 완전 기저부 끝단쪽에 정말 작은 조각 하나가 떨어져있는 것을 봤습니다. 제가 직업특성상 목발을 계속 사용할 수는 없고, 반깁스를 하고 있는 상태입니다. 지금 걸을때 통증이 많이 없고, 최대한 앞꿈치쪽으로 걷고 있습니다. 이 상황이 어느정도 심각한 것이고, 치료기간이 어느정도 보통 소요되는지 궁금합니다.

    정형외과

    발목통증

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