가족 중 한분이 대변 누는것을 루틴으로 생각해서 인지 하루에 한번 못했을시 불안과 긴장으로 손이 붓기 시작하고 손떨림이 굉장히 심해져요, 그리고 시간이 더 지나면 몸이 붓고 불안때문에 울기도 하고요. 2월달까지는 그런게 없고 단지 대변을 못 한걸로 가족들에게 대변 봤냐고 계속 묻기만 하다가 3월달이 되어서는 3번이나 그래요. 정신과약은 계속 같은 약들을 먹어서 딱히 부작용이라고 생각되지는 않아요
닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 가족분이 겪고 계신 상황이 많이 걱정되실 것 같습니다.
대변을 보지 못했을 때 불안과 신체 증상이 나타나는 현상은 여러 요인이 복합적으로 작용할 수 있습니다. 우선, 배변은 신체의 자연스러운 기능이며, 일부 사람들에게는 이것이 일상 루틴의 중요한 부분이 됩니다. 이러한 루틴이 방해받으면 심리적 불안이 발생할 수 있습니다.
특히 배변 문제에 대한 과도한 집착이나 불안은 신체화 증상(신체적 증상으로 표현되는 심리적 스트레스)으로 이어질 수 있습니다. 불안이 높아지면 자율신경계가 활성화되어 손 떨림, 부종 등의 신체 증상이 나타날 수 있습니다.
또한 장과 뇌는 밀접하게 연결되어 있어(장-뇌 축이라고 함) 장 기능의 변화가 정신 건강에 영향을 미칠 수 있고, 반대로 정신적 스트레스가 장 기능에 영향을 줄 수 있습니다.
가족분의 증상이 최근에 악화되었다면, 정신과 약물의 용량 조절이나 추가적인 평가가 필요할 수 있습니다. 현재 복용 중인 약물이 동일하더라도 시간이 지남에 따라 효과나 부작용이 변할 수 있기 때문입니다.
이런 경우 정신건강의학과 전문의와 상담하여 약물 조정이나 인지행동치료와 같은 심리 치료를 고려해 볼 수 있습니다. 또한 소화기내과 진료를 통해 배변 문제에 대한 평가와 관리 방법을 함께 모색하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.
안녕하세요. 대변을 못 누면은 고환에 약하게 통증이 생겼다가 누고 나니 통증이 사라졌는데 이유가 있을까요?
대변을 오랫동안 못보면 어떤 증상이 있을수있나요?
이틀대변을못보면 변비인가요
