육아우울증은 항상 그런가요 아니면 오락가락 한건가요 요즘은 예민하기도 하고 별일 아닌거에도 민감하게 받아들여 지고 잘 웃질않아요간혹은 짜증도 심하구요 무기력하고 머릿 속 생각은 오로지 육아랑 집안일 뿐이예요 아기들 앞에서만 웃지만 거기까지예요 아기들 이랑 자루놀아줘야 죄책감도 없고 또 혼자 있을땐 내 이름은 마지막으로 언제 불렸지..... 나는 왜 누군가의 엄마로 불리는게 당연하게 되고 내 이름으로 날 찾는 사람도 없다는 생각을하고 나를먼저찾던 가족도 내 아기들 먼저 찾는 그런 생각도해요...... 뭘해도 재미없고 식욕이폭팔하거나 아니면 식욕이 아예없어서 간혹은1일1식을 한때도 있어요 근데 지속적 이라기 보단 안그런 날도 있고 대부분의 날에 그래요 육아우울증인가요 아닐까요
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
육아우울증은 항상 같은 강도로 지속되지 않고 증상이 오락가락할 수 있습니다. 질문자님이 경험하고 계신 예민함, 짜증, 무기력함, 식욕 변화, 즐거움 상실 등은 육아우울증의 전형적인 증상에 해당합니다.
특히 "내 이름은 마지막으로 언제 불렸지"라는 생각이나 자신의 정체성이 '엄마'라는 역할에 함몰되는 느낌, 그리고 자신을 위한 시간이나 관심이 없다고 느끼는 것은 많은 육아 중인 부모들이 경험하는 감정입니다.
우울장애는 일반적으로 우울감이나 무기력증 등이 2주 이상 지속될 때 의심할 수 있습니다. 하지만 모든 날이 똑같이 힘든 것은 아니며, 좋은 날과 나쁜 날이 번갈아 나타날 수 있습니다.
질문자님의 증상이 일상생활과 육아에 지속적인 어려움을 주고 있다면, 정신건강의학과 상담을 통해 정확한 진단과 도움을 받아보시는 것이 좋겠습니다. 육아우울증은 개인의 약함이 아니며, 적절한 치료와 지원으로 상태를 개선할 수 있습니다.
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우울증은 우울증 증상이 계속 지속되어야만 우울증인가요??.
큰스트레스받고 우울증오고 한쪽얼굴이 심하게 떨렸는데 우울증 완치되어도 계속 한쪽얼굴이 떨립니다 수술받아야 하나요? 증상은 7개월 이상지속되었습니다
이비인후과 약, 우울증 약 상호작용 질문 이비인후과 약은 사진으로 첨부하였고, 우울증 약은피엠에스플루옥세틴캡슐10mg입니다 항상 감사합니다.
