생리 중 변 마려움과 항문 느낌, 앉아서 기다려야 할까요?

Question

생리 중인데요. 앉아있을 때 잠시 변 마려움이 있었는데요. 시간이 자니니 불편하기만 하고 변 마려움은 없습니다. 혹시나 몰라서 화장실에서 앉아서 기다리는데요. 꼭 변 나오는 느낌처럼 항문에서 느껴집니다. 변이 항문에 있는게 느껴져요. 일단 앉아서 기다려 보는 게 좋겟죠?

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생리 중에는 호르몬 변화로 인해 소화기관에 영향을 받아 변비나 설사와 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 현재 변 마려움이 사라지고 불편함만 느껴진다면, 화장실에서 오래 앉아 있을 필요는 없어요. 오히려 장시간 화장실에서 힘을 주어 변을 보려고 노력하는 것은 괄약근에 과도한 긴장을 초래하고 통증 또는 불편함을 야기할 수 있으니, 너무 오래 앉아 있는 것은 피하는 것이 좋겠어요. 변이 실제로 나오지 않는다면, 일상 생활을 하시다가 변 마려움이 다시 느껴질 때 화장실을 가는 것이 좋습니다. 만약 불편함이 지속되거나 다른 증상이 나타난다면 내과 진료를 받아 보실 것을 안내드려요.

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