공복에 운동하면 체지방 감소에 효과적일까요?
박OO • 2023.12.01
아침 저녁상관없이 공복에 운동하면은 체지방 감소 효과적이에요?
다이어트
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안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 네, 공복에 유산소 운동을 하게 되면 체 지방 감소에 더욱 효과적이라고 알려져 있어요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
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현재 BMI 19 정상인데 체지방률이 30% 입니다 42kg이었을 때에도 체지방률이 28%였습니다ㅠ 체지방 감소에 효과적인 약이 있을까요?
삭센다가 식욕억제/ 체지방 감소에 도움된다고 들었는데요 체지방감소가 된다는것이 식욕억제를 시키기때문에 평소보다 식사량이 줄어서 빠지는 살에의해 체지방이 감소가되는건지, 주사자체가 체지방감소에 도움이되는건지 궁금해요~