임신 중에 살이 찌는 이유와 다이어트 필요 여부, 남편의 키가 영향을 미치나요?

최OO • 2023.12.14

안녕하세요 저는 6주 5일차 임산부 입니다. 저는 사춘기 후로 평생 155cm에 43kg였고 많이 먹어도 안먹어도 항상 이 몸무게가 유지가 됐습니다 하지만 임신을 확인한 후 2~3개월엔 2-3kg찌는게 정상이라는 데도 불구하고 저는 벌써 5kg가 쪘구요 배도 많이 나왔습니다;; 임신하고는 가스가 더 차서 가스+아이(아주 살짝)+땡땡한 살 같은 느낌으로 배도 많이 나오고요.. 가슴도 벌써 많이 커져서 수유브라 구매해서 벌써 입고다니고요 바지도 이제 안맞을라고 합니다ㅠㅠ 제가 의아한 건 임신했다고 뭘 더 땡겨서 먹은것도 오징어 숏다리, 초콜렛바 몇개 가 다구요 그냥 먹는건 임신 전이랑 똑같이 먹는데 살이 갑자기 찌는겁니다. 저 살이 왜 찌는걸까요???ㅠㅠ 원래 군것질도 잘 안하고 먹는것도 항상 친구들은 제가 건강식 만들어먹는다고 하는데 ㅠㅠㅠ저 혹시 임신 비만입니까?ㅠㅠ 다이어트 해야될까요? 아 참고로 남편 키가 191cm인데 이런것도 영향이 있는지 질문드립니다

가정의학과
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2023.12.14

    안녕하세요, 닥터나우 의료진입니다. 임신의 상황에서 몸무게가 증가하는 것이 정상적인 반응인데요. 식사량과는 상관 없이 임신 중에는 여러 가지 호르몬 변화가 일어나는데, 이로 인해 체중 증가에 영향을 미칠 수 있어요:) 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

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